Stegte kyllingelår med citron og oregano (Kotopoulo lemonato)

Hovedret 75 minutter 4 portion
Næringsstoffer / portion
639kcal
50gProtein
8gKulhydrat
45gFedt
Ingredienser
  • 1200 g kyllingelår
  • 2 stk. citron
  • 1 spsk. oregano
  • 4 fed hvidløg
  • 150 ml kyllingebouillon
  • 20 g smør
  • 4 spsk. olivenolie
  • 2 tsk. salt
  • 1 tsk. sort peber
Beskrivelse

1. Dup kyllingelårene tørre, og prik skindet nogle steder, så fedtet kan smelte fra under stegningen.

2. Riv skallen af den ene citron, pres saften fra begge, og bland med olivenolie, oregano, presset hvidløg, salt og peber.

3. Smør lårene grundigt med marinaden i en bradepande, og lad stå i mindst 30 minutter.

4. Vend lårene med skindsiden opad, hæld kyllingefonden ved, og læg et par smørklatter på skindet.

5. Steg i ovnen ved 200 °C i ca. 50 minutter; øs skyen fra bradepanden over to gange undervejs, til skindet er gyldenbrunt og sprødt.

6. Lad de færdige lår hvile kort, og server med citron-hvidløgsskyen hældt over.

Tip: I Grækenland steges som regel citronkartofler med i samme bradepande – vil du også have dem, så læg store kartoffelbåde under kødet, og tilsæt lidt mere fond.

Føj til planlæggeren

Føj den til din kalender, og brug den til at planlægge ugens måltider!

Din plan bevares i denne browser i højst 24 timer. Registrer dig, eller log ind: Efter gennemgang kan du gemme den i kalenderen, bevare dine opskrifter og bruge indkøbslisten senere.

Vi bruger cookies

Vi bruger altid de cookies, der er nødvendige for, at hjemmesiden fungerer. Vi bruger kun analysecookies med dit samtykke for at forbedre hjemmesiden. Privatlivspolitik

Cookieindstillinger

Nødvendige cookies Altid aktiv

Cookies, der er nødvendige for hjemmesidens grundlæggende funktioner. Uden dem fungerer hjemmesiden ikke korrekt, og de kan ikke deaktiveres.

Analysecookies

Med dit samtykke indsamler vi brugs- og enhedsoplysninger via Google Analytics for at forbedre hjemmesiden. Oplysningerne kan også indeholde onlineidentifikatorer. Du kan når som helst trække dit samtykke tilbage her.