Nanbankylling med tartarsauce (Chikin nanban)

Hovedret 50 minutter 4 portion
Næringsstoffer / portion
757kcal
44gProtein
18gKulhydrat
55gFedt
Ingredienser
  • Til kyllingen
  • 700 g udbenet kyllingeoverlår
  • 1 tsk. salt
  • 40 g hvedemel
  • 2 stk. æg
  • 400 ml solsikkeolie
  • Til nanbanlagen
  • 4 spsk. riseddike
  • 3 spsk. sojasauce
  • 2 spsk. sukker
  • Til tartarsaucen
  • 2 stk. æg
  • 5 spsk. mayonnaise
  • 2 stk. syltet agurk
  • 0.5 stk. løg
  • 2 knsp. sort peber
Beskrivelse

1. Kog de to æg hårde i 10 minutter til tartarsaucen, lad køle af, pil, og hak fint; hak også de syltede agurker og løget fint, og bland med mayonnaise og peber.

2. Bring riseddike, sojasauce og sukker i kog i en gryde til nanbanlagen, til sukkeret er opløst, og sæt til side.

3. Tryk kyllingelårfileterne til ensartet tykkelse, salt, vend i mel, og dyp så i de to rå æg, sammenpisket.

4. Varm olien til 170 °C i en dyb pande, og steg fileterne gyldenbrune og gennemstegte i 4–5 minutter på hver side.

5. Dyp kort begge sider af den færdigstegte kylling i nanbanlagen, mens den stadig er varm, så den suger lagen til sig.

6. Skær i skiver, kom rigeligt med tartarsauce over, og server med ris og tyndtsnittet kål.

Tip: Chikin nanban stammer fra Miyazaki-præfekturet, hvor den stadig regnes for »mad for sjælen«. Ordet »nanban« henviser til de portugisiske handelsfolk, som bragte eddikemarinering til Japan i det 16. århundrede.

Føj til planlæggeren

Flere idéer til ugemenuer med denne opskrift

Føj den til din kalender, og brug den til at planlægge ugens måltider!

Din plan bevares i denne browser i højst 24 timer. Registrer dig, eller log ind: Efter gennemgang kan du gemme den i kalenderen, bevare dine opskrifter og bruge indkøbslisten senere.

Vi bruger cookies

Vi bruger altid de cookies, der er nødvendige for, at hjemmesiden fungerer. Vi bruger kun analysecookies med dit samtykke for at forbedre hjemmesiden. Privatlivspolitik

Cookieindstillinger

Nødvendige cookies Altid aktiv

Cookies, der er nødvendige for hjemmesidens grundlæggende funktioner. Uden dem fungerer hjemmesiden ikke korrekt, og de kan ikke deaktiveres.

Analysecookies

Med dit samtykke indsamler vi brugs- og enhedsoplysninger via Google Analytics for at forbedre hjemmesiden. Oplysningerne kan også indeholde onlineidentifikatorer. Du kan når som helst trække dit samtykke tilbage her.