Kolde nudler i sojabønnemælk (Kong-guksu)

Hovedret + tilbehør
60 minutterForberedelse

Sojabønnerne skal lægges i blød i mindst 8 timer før tilberedningstrinnene. De angivne 60 minutter kan ikke omfatte denne iblødsætningstid.

4 portion
Næringsstoffer / portion
670kcal
31gProtein
95gKulhydrat
18gFedt
Ingredienser
  • Til sojabønnesuppen
  • 200 g sojabønner
  • 1000 ml vand
  • 2 spsk. sesamfrø
  • 30 g pinjekerner
  • 1 tsk. salt
  • Til nudlerne og toppingen
  • 400 g somennudler
  • 1 stk. agurk
  • 1 stk. tomat
Beskrivelse

Forberedelse: Sojabønnerne skal lægges i blød i mindst 8 timer før tilberedningstrinnene. De angivne 60 minutter kan ikke omfatte denne iblødsætningstid.

1. Skyl sojabønnerne grundigt og læg dem i blød i rigeligt koldt vand i mindst 8 timer (helst natten over).

2. Hæld vandet fra de udblødte bønner, kog dem i frisk vand i 10–12 minutter, og afkøl dem i koldt vand. Gnid dem mellem håndfladerne for at løsne de fleste skaller, og hæld de skaller fra, der flyder op.

3. Blend bønnerne med det kolde vand, sesamfrø og pinjekerner i 2–3 minutter til en helt glat puré. Smag til med salt og sæt den i køleskabet indtil servering.

4. Kog somennudlerne efter anvisningen på pakken, gnid dem derefter grundigt med begge hænder under koldt rindende vand, til de er iskolde, og lad dem dryppe af.

5. Skær agurken i tynde tændstikker og tomaten i både.

6. Læg nudlerne i bundter i dybe skåle, hæld den iskolde sojabønnemælk over, og læg agurk og tomat ovenpå. Ved bordet tilsætter hver især salt efter smag.

Tip: Kong-guksu er en kølende nudelret til den koreanske sommer: cremet, nøddeagtig og overraskende mættende. Foretrækker du den tykkere, så brug mindre vand ved blendningen. I de sydlige provinser smager man den til med sukker i stedet for salt.

Føj til planlæggeren

Flere idéer til ugemenuer med denne opskrift

Føj den til din kalender, og brug den til at planlægge ugens måltider!

Din plan bevares i denne browser i højst 24 timer. Registrer dig, eller log ind: Efter gennemgang kan du gemme den i kalenderen, bevare dine opskrifter og bruge indkøbslisten senere.

Vi bruger cookies

Vi bruger altid de cookies, der er nødvendige for, at hjemmesiden fungerer. Vi bruger kun analysecookies med dit samtykke for at forbedre hjemmesiden. Privatlivspolitik

Cookieindstillinger

Nødvendige cookies Altid aktiv

Cookies, der er nødvendige for hjemmesidens grundlæggende funktioner. Uden dem fungerer hjemmesiden ikke korrekt, og de kan ikke deaktiveres.

Analysecookies

Med dit samtykke indsamler vi brugs- og enhedsoplysninger via Google Analytics for at forbedre hjemmesiden. Oplysningerne kan også indeholde onlineidentifikatorer. Du kan når som helst trække dit samtykke tilbage her.