Koreański zimny makaron w mleku sojowym (Kong-guksu)

Danie główne + dodatek 60 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
670kcal
31gProtein
95gCarbs
18gFat
Opis

1. Soję dokładnie umyj i namocz w dużej ilości zimnej wody na co najmniej 8 godzin (najlepiej na noc).

2. Namoczoną soję odcedź, gotuj w świeżej wodzie przez 10–12 minut, a potem ostudź w zimnej wodzie i, pocierając między dłońmi, oddziel większość łupinek; wypływające łupinki odlej.

3. Soję zmiksuj w blenderze z zimną wodą, sezamem i orzeszkami piniowymi przez 2–3 minuty na bardzo gładko, dopraw solą i wstaw do lodówki do czasu podania.

4. Makaron somen ugotuj według opakowania, a potem dokładnie rozcieraj obiema rękami pod zimną bieżącą wodą, aż będzie lodowato zimny, i odsącz.

5. Ogórka pokrój w cienkie słupki, a pomidora w cząstki.

6. Makaron zwiń w kłębki w głębokich miskach, zalej lodowatym mlekiem sojowym, na wierzch połóż ogórka i pomidora, a każdy przy stole sam dosoli do smaku.

Wskazówka: Kong-guksu to orzeźwiający makaron koreańskiego lata: kremowy, orzechowy i zaskakująco sycący. Jeśli wolisz gęstszy, użyj mniej wody do miksowania; w południowych prowincjach zamiast solą dosładza się go cukrem.

Składniki
  • Do mleka sojowego
  • 200 g soja
  • 1000 ml woda
  • 2 łyżka sezam
  • 30 g orzeszki piniowe
  • 1 łyżeczka sól
  • Do makaronu i dodatków
  • 400 g makaron somen
  • 1 szt. ogórek
  • 1 szt. pomidor

More weekly menu ideas for this recipe

Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.