Cypriotisk lammetavas i lerfad (Tavas)

Hovedret + tilbehør 150 minutter 6 portion
Næringsstoffer / portion
666kcal
45gProtein
36gKulhydrat
37gFedt
Ingredienser
  • 1200 g lammekølle
  • 800 g kartoffel
  • 3 stk. løg
  • 4 stk. tomat
  • 2 tsk. spidskommen
  • 1 knsp. kanel
  • 4 spsk. olivenolie
  • 150 ml rødvin
  • 250 ml vand
  • 1 bundt persille
  • 2 tsk. salt
  • 1 tsk. sort peber
Beskrivelse

1. Skær lammekøllen i tern på 4–5 cm. Skræl kartoflerne, og skær dem i større stykker. Skær løgene i tykke både og tomaterne i både.

2. Vend kød, kartofler, løg og tomater med stødt spidskommen, en knivspids kanel, salt, peber og olivenolie i en stor skål.

3. Kom det hele i et lerfad (eller en dyb bradepande med låg), hæld vin og vand ved, og dæk tæt til.

4. Steg i ovnen ved 170 °C i 2 timer, til kødet er mørt, og kartoflerne er kogt møre i kødsaften.

5. Fjern låget, skru ovnen op til 200 °C, og steg i yderligere 20 minutter, til toppen er brunet, og stegeskyen er tykkere.

6. Drys med frisk persille, og server med en enkel tomat-agurkesalat og yoghurt.

Tip: Tavas har navn efter lerfadet »tava«, som stod hele formiddagen i landsbybageriernes ovne i restvarmen efter brødbagningen. Langsom tilberedning er hemmeligheden.

Føj til planlæggeren

Føj den til din kalender, og brug den til at planlægge ugens måltider!

Din plan bevares i denne browser i højst 24 timer. Registrer dig, eller log ind: Efter gennemgang kan du gemme den i kalenderen, bevare dine opskrifter og bruge indkøbslisten senere.

Vi bruger cookies

Vi bruger altid de cookies, der er nødvendige for, at hjemmesiden fungerer. Vi bruger kun analysecookies med dit samtykke for at forbedre hjemmesiden. Privatlivspolitik

Cookieindstillinger

Nødvendige cookies Altid aktiv

Cookies, der er nødvendige for hjemmesidens grundlæggende funktioner. Uden dem fungerer hjemmesiden ikke korrekt, og de kan ikke deaktiveres.

Analysecookies

Med dit samtykke indsamler vi brugs- og enhedsoplysninger via Google Analytics for at forbedre hjemmesiden. Oplysningerne kan også indeholde onlineidentifikatorer. Du kan når som helst trække dit samtykke tilbage her.