Kyperské jehněčí tavas v hliněném hrnci (Tavas)

Hlavní chod + příloha 150 min 6 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
666kcal
45gBílkoviny
36gSacharidy
37gTuky
Suroviny
  • 1200 g jehněčí kýta
  • 800 g brambory
  • 3 ks cibule
  • 4 ks rajče
  • 2 lžička římský kmín
  • 1 špetka skořice
  • 4 lžíce olivový olej
  • 150 ml červené víno
  • 250 ml voda
  • 1 svazek petržel
  • 2 lžička sůl
  • 1 lžička černý pepř
Popis

1. Jehněčí kýtu nakrájíme na kostky o velikosti 4–5 cm; brambory oloupeme a nakrájíme na větší kusy, cibuli na silné klínky a rajčata na dílky.

2. Ve velké míse promícháme maso, brambory, cibuli a rajčata s mletým římským kmínem, špetkou skořice, solí, pepřem a olivovým olejem.

3. Vše vložíme do hliněného hrnce (nebo hlubokého pekáče s poklicí), zalijeme vínem a vodou a pevně přiklopíme.

4. V troubě při 170 °C pečeme 2 hodiny, až je maso měkké a brambory se uvaří ve šťávě z masa.

5. Odkryjeme, troubu zvýšíme na 200 °C a pečeme dalších 20 minut, až povrch zhnědne a šťáva zhoustne.

6. Posypeme čerstvou petrželkou a podáváme s jednoduchým rajčatovo-okurkovým salátem a jogurtem.

Tip: Tavas získalo název podle hliněné nádoby „tava“, v níž se celé dopoledne peklo ve zbytkovém teple venkovských pekařských pecí po dopečení chleba – tajemstvím je pomalé pečení.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.