Vezë sy

Shoqërues 10 minuta 2 racion
Lëndët ushqyese / racion
293kcal
15gProteina
1gKarbohidrate
26gYndyrë
Përbërësit
  • 4 copë Vezë
  • 2 l. gj. Vaj gatimi
  • s.sh. Kripë
  • s.sh. Piper
Përshkrimi

Veza sy është mëngjesi më i shpejtë: përgatitet për pak minuta, por disa hollësi të vogla e bëjnë gjithmonë të përkryer.

1. Nxeh vajin në një tigan në zjarr mesatar – nuk duhet të nxehet sa të nxjerrë tym, sepse veza digjet poshtë.

2. Thyji vezët një nga një në një filxhan dhe rrëshqiti me kujdes në tigan që të verdhat të mbeten të plota.

3. Skuqi në zjarr mesatar derisa e bardha të ngurtësohet bukur.

4. Të verdhën lëre të butë e të rrjedhshme.

5. Shto kripë e piper dhe shërbeji menjëherë.

Këshillë: Nëse e dëshiron më të mpiksur edhe sipër, mbuloje tiganin për një minutë – avulli e gatuan edhe nga lart.

Shto në planifikues

Shtoje në kalendarin tënd dhe planifiko me të vaktet e javës!

Plani yt ruhet në këtë shfletues deri në 24 orë. Regjistrohu ose hyr: pasi ta kontrollosh, mund ta ruash në kalendar, t'i mbash recetat e tua dhe ta përdorësh listën e blerjeve edhe më vonë.

Përdorim cookies

Cookies e domosdoshme për funksionimin e faqes sonë vendosen gjithmonë. Cookies analitike i përdorim vetëm me pëlqimin tënd, për të përmirësuar faqen. Njoftimi i privatësisë

Cilësimet e cookies

Cookies të domosdoshme Gjithmonë aktive

Cookies të domosdoshme për funksionimin bazë të faqes. Pa to, faqja nuk funksionon siç duhet dhe ato nuk mund të çaktivizohen.

Cookies analitike

Me pëlqimin tënd, mbledhim të dhëna përdorimi dhe pajisjeje përmes Google Analytics për ta përmirësuar faqen. Të dhënat mund të përmbajnë edhe identifikues në internet. Pëlqimin mund ta tërheqësh këtu në çdo kohë.