Vēršacis

Piedeva ēdiena virspusē 10 minūtes 2 porcijas

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas
293kcal
15gOlbaltumvielas
1gOgļhidrāti
26gTauki
Sastāvdaļas
  • 4 gab. ola
  • 2 ēdk. pārtikas eļļa
  • p.g. sāls
  • p.g. pipari
Apraksts

Vēršacis ir visātrākās brokastis: gatavas dažās minūtēs, taču ir pāris nelielu paņēmienu, ar kuriem tās vienmēr izdodas lieliskas.

1. Pannā uz vidējas uguns uzkarsējiet eļļu – tā nedrīkst dūmot, citādi olas apakša piedegs.

2. Olas pa vienai iesitiet krūzītē un uzmanīgi ieslidiniet pannā, lai dzeltenumi paliktu veseli.

3. Cepiet uz vidējas uguns, līdz baltums skaisti sarec.

4. Dzeltenumu atstājiet mīkstu un šķidru.

5. Pievienojiet sāli un piparus un pasniedziet uzreiz.

Padoms: Ja vēlaties stingrāku virspusi, uzlieciet pannai vāku uz minūti – tvaiks izkarsēs arī no augšas.

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Mēs izmantojam sīkdatnes

Mūsu vietnes darbībai nepieciešamās sīkdatnes iestatām vienmēr. Analītikas sīkdatnes izmantojam tikai ar jūsu piekrišanu, lai uzlabotu vietni. Privātuma politika

Sīkdatņu iestatījumi

Nepieciešamās sīkdatnes Vienmēr aktīvas

Sīkdatnes, kas ir nepieciešamas vietnes pamatdarbībai. Bez tām vietne nedarbojas pareizi, un tās nevar izslēgt.

Analītikas sīkdatnes

Palīdz saprast, kā apmeklētāji izmanto vietni. Datus apkopojam anonīmā veidā ar Google Analytics palīdzību, lai uzlabotu vietni.