Peruanska bön- och riskakor med stekt ägg (Tacu tacu)

Huvudrätt + tillbehör 50 minuter 4 portioner
Näringsämnen / portioner
1041kcal
38gProtein
155gKolhydrater
32gFett
Ingredienser
  • Till tacu tacu
  • 300 g ris
  • 600 ml vatten
  • 400 g vita bönor
  • 1 st lök
  • 3 klyfta vitlök
  • 2 msk ají amarillo-pasta
  • 4 msk matolja
  • 1 tsk salt
  • 1 nypa svartpeppar
  • Till servering
  • 4 st ägg
  • 2 st matbanan
  • 3 msk matolja
Beskrivning

1. Koka riset i det saltade vattnet och låt svalna – tacu tacu görs ursprungligen av ris och bönor som blivit över från dagen före.

2. Mosa hälften av de kokta vita bönorna grovt med en gaffel och lämna den andra hälften hela.

3. Fräs den finhackade löken i 2 msk olja i 6–8 minuter, tillsätt pressad vitlök och ají amarillo-pasta och fräs i 2 minuter. Blanda ner bönorna och riset, smaka av med salt och peppar och rör tills du har en kompakt, formbar massa.

4. Hetta upp resten av oljan i en mindre stekpanna, lägg i en fjärdedel av massan och forma den till en oval, platt kaka med en stekspade medan du skakar pannan. Stek tills undersidan har en knaprig skorpa, vänd och stek även andra sidan. Gör alla fyra portionerna på samma sätt.

5. Skala under tiden kokbananen, skär den i sneda skivor och stek dem gyllenbruna på båda sidor i oljan. Stek ägg i samma panna.

6. Lägg ett stekt ägg på varje kaka och stekt banan bredvid och servera med salsa criolla.

Tips: Tacu tacu passar också bra till biff – i Lima serveras den ofta med en skiva stekt kött eller skaldjur ovanpå.

Lägg till i planeraren

Lägg till det i kalendern och planera veckans måltider med det!

Din plan finns kvar i den här webbläsaren i högst 24 timmar. Registrera dig eller logga in: efter granskning kan du spara den i kalendern, behålla dina recept och använda inköpslistan även senare.

Vi använder kakor

Vi använder alltid kakor som krävs för att webbplatsen ska fungera. Analyskakor använder vi bara med ditt samtycke för att förbättra webbplatsen. Integritetsinformation

Inställningar för kakor

Nödvändiga kakor Alltid aktiva

Kakor som är nödvändiga för webbplatsens grundläggande funktioner. Utan dem fungerar webbplatsen inte korrekt och de kan inte stängas av.

Analyskakor

Med ditt samtycke samlar vi in användnings- och enhetsuppgifter med Google Analytics för att förbättra webbplatsen. Uppgifterna kan även innehålla onlineidentifierare. Du kan när som helst återkalla ditt samtycke här.