Trekantede spinatpakker (Fatayer bi sabanekh)

Forrett 90 minutter 6 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
405kcal
10gProtein
59gKarbohydrater
15gFett
Ingredienser
  • Deig
  • 400 g hvetemel
  • 10 g gjær
  • 1 ts sukker
  • 220 ml vann
  • 3 ss olivenolje
  • 1 ts salt
  • Fyll
  • 500 g spinat
  • 1 stk. løk
  • 1 ss sumak
  • 1 stk. sitron
  • 3 ss olivenolje
  • 1 ts salt
  • 0.5 ts svart pepper
Beskrivelse

1. La gjæren begynne å virke med sukker og halvparten av det lunkne vannet. Elt deretter med mel, salt, olivenolje og resten av vannet til en glatt, smidig deig. La heve tildekket i 1 time.

2. Vask spinaten, finhakk, salt og la stå i 10 minutter. Press deretter væsken grundig ut med hendene. Dette er viktig, ellers åpner pakkene seg.

3. Bland spinat med svært finhakket løk, sumak, sitronsaft, olivenolje og pepper.

4. Kjevle deigen til 3 mm tykkelse og stikk ut sirkler på 10 cm. Legg 1 spiseskje fyll i midten av hver. Brett sirkelkanten opp på tre punkter til en trekant og klem skjøtene godt sammen.

5. Legg på en stekeplate med bakepapir, pensle med olivenolje og stek gylne i ovnen på 200 °C i 15–18 minutter.

6. Server varme eller lunkne med sitronbåter.

Tips: Fatayer er en favoritt i libanesiske bakerier og piknikkurver. Å presse væsken ut av spinaten er nøkkelen til å lykkes. Vått fyll bløter opp deigen. Du kan også bruke tint, frossen spinat.

Legg til i planleggeren

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.