Špenátové trojúhelníkové taštičky (Fatayer bi sabanekh)

Předkrm 90 min 6 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
405kcal
10gBílkoviny
59gSacharidy
15gTuky
Suroviny
  • Na těsto
  • 400 g pšeničná mouka
  • 10 g droždí
  • 1 lžička cukr
  • 220 ml voda
  • 3 lžíce olivový olej
  • 1 lžička sůl
  • Na náplň
  • 500 g špenát
  • 1 ks cibule
  • 1 lžíce sumak
  • 1 ks citron
  • 3 lžíce olivový olej
  • 1 lžička sůl
  • 0.5 lžička černý pepř
Popis

1. Droždí necháme vzejít s cukrem a polovinou vlažné vody a potom s moukou, solí, olivovým olejem a zbývající vodou uhněteme hladké pružné těsto; zakryté necháme 1 hodinu kynout.

2. Špenát omyjeme, nasekáme najemno, osolíme, necháme 10 minut stát a rukama důkladně vymačkáme šťávu (důležité, jinak se taštičky otevřou).

3. Špenát smícháme s velmi najemno nakrájenou cibulí, sumakem, citronovou šťávou, olivovým olejem a pepřem.

4. Těsto vyválíme na tloušťku 3 mm, vykrojíme kolečka o průměru 10 cm, doprostřed každého dáme 1 lžíci náplně, potom na třech místech zvedneme okraj do trojúhelníku a spoje pevně stiskneme.

5. Položíme na plech s pečicím papírem, potřeme olivovým olejem a v troubě při 200 °C pečeme 15–18 minut dozlatova.

6. Podáváme teplé nebo vlažné s dílkem citronu.

Tip: Fatayer je oblíbeným pečivem libanonských pekáren a piknikových košů. Klíčem k úspěchu je vymačkání špenátu: šťavnatá náplň rozmočí těsto. Můžeme použít i rozmražený špenát.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.