Треугольные пирожки со шпинатом (Fatayer bi sabanekh)

Закуска 90 минут 6 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
405ккал
10gБелки
59gУглеводы
15gЖиры
Ингредиенты
  • Для теста
  • 400 г пшеничная мука
  • 10 г дрожжи
  • 1 ч. л. сахар
  • 220 мл вода
  • 3 ст. л. оливковое масло
  • 1 ч. л. соль
  • Для начинки
  • 500 г шпинат
  • 1 шт. лук
  • 1 ст. л. сумах (специя)
  • 1 шт. лимон
  • 3 ст. л. оливковое масло
  • 1 ч. л. соль
  • 0.5 ч. л. черный перец
Описание

1. Дрожжи активируй с сахаром и половиной теплой воды, затем с мукой, солью, оливковым маслом и оставшейся водой замеси гладкое эластичное тесто; накрой и оставь подходить на 1 час.

2. Шпинат промой, мелко нарежь, посоли, оставь на 10 минут, затем тщательно отожми руками сок (это важно, иначе пирожки раскроются).

3. Шпинат смешай с очень мелко нарезанным луком, сумахом, лимонным соком, оливковым маслом и перцем.

4. Тесто раскатай толщиной 3 мм, вырежи кружки диаметром 10 см, в центр каждого положи 1 ст. л. начинки, затем, подняв край круга в трех точках, сформируй треугольник и крепко защипни швы.

5. Выложи на противень с пергаментом, смажь оливковым маслом и выпекай в духовке при 200 °C 15–18 минут до золотистого цвета.

6. Подавай теплыми или чуть теплыми, с дольками лимона.

Совет: Фатаер – любимец ливанских пекарен и корзинок для пикника. Отжимание шпината – ключ к успеху: сочная начинка размочит тесто. Можно приготовить и с замороженным размороженным шпинатом.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.