Maisgrøt fra Karpatene med sauekvarg og sopp (Banosh)

Hovedrett + tilbehør 45 minutter 4 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
824kcal
23gProtein
55gKarbohydrater
51gFett
Ingredienser
  • Til grøten
  • 250 g polenta
  • 500 g rømme
  • 300 ml vann
  • 1 ts salt
  • Til toppingen
  • 300 g sjampinjong
  • 150 g bacon
  • 200 g sauekvarg
  • 1 klype svart pepper
Beskrivelse

1. Kok opp rømmen med vannet og saltet i en tykkbunnet gryte på svak varme under stadig omrøring.

2. Dryss maisgrynene i i en tynn stråle under stadig omrøring. Kok på svak varme i 20–25 minutter og rør med en tresleiv hele tiden i samme retning, til grøten er tykk og blank og slipper gryteveggen.

3. Stek imens baconet i små terninger i en stekepanne og ta det ut. Brun soppen i skiver i baconfettet på sterk varme i 6–8 minutter og pepre.

4. Banosh er ferdig når gult, smøraktig fett fra rømmen perler seg på grøtens overflate.

5. Fordel på tallerkener, smuldre sauekvargen over og fordel soppen og det sprø baconet på toppen.

6. Server straks varm mens sauekvargen smelter litt.

Tips: Dette er festmaten til hutsulske gjetere. Ifølge tradisjonen kan bare menn røre banosh, alltid i én retning og med tresleiv – det gjør den «silkemyk».

Legg til i planleggeren

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.