Perúskur fjólublár maísdrykkur (Chicha morada)

Drykkur 90 mín. 8 skammtur
Næringarefni / skammtur
348kcal
6gPrótein
79gKolvetni
3gFita
Hráefni
  • Í chicha
  • 500 g fjólublár maís
  • 3000 ml vatn
  • 1 stk. ananas
  • 2 stk. epli
  • 2 stk. kanill
  • 6 stk. negull
  • 200 g sykur
  • 3 stk. límóna
Lýsing

1. Skolaðu fjólubláu maískólfana og brjóttu í 3–4 bita; þvoðu ananasinn vandlega og afhýddu – hýðið þarf að nota, taktu aldinkjötið til hliðar.

2. Láttu vatnið sjóða í stórum potti, settu maísinn, ananashýðið, eitt epli skorið í fernt, kanilstangirnar og negulinn út í.

3. Sjóddu við vægan hita undir loki í 45–60 mínútur, þar til vatnið er djúpt dökkfjólublátt og maískornin springa.

4. Síaðu (hentu föstu hlutunum) og hrærðu sykrinum saman við enn heitan vökvann þar til hann leysist upp; kældu alveg.

5. Kreistu límónusafann út í – hann gerir litinn bjartari og bragðið ferskara – og settu í kæli.

6. Berðu fram með ís og ananas og epli í litlum teningum á botni glassins.

Ráð: Chicha morada er áfengislaust – ekki rugla því saman við gerjað chicha de jora; í Perú er það drukkið með hverri matseðilsmáltíð; fjólublái maísinn gefur einkennandi litinn.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.