Csalamádé – blandað súrsað grænmeti

Súrt 60 mín. 8 skammtur
Næringarefni / skammtur
104kcal
2gPrótein
24gKolvetni
0gFita
Hráefni
  • 50 dkg höfuðkál
  • 30 dkg agúrka
  • 2 stk. ljós fyllingarpaprika
  • 1 haus laukur
  • 2 stk. gulrót
  • 3 dl edik
  • 10 dkg sykur
  • 2 dl vatn
  • e.s. salt
Lýsing

Csalamádé er fersk kæliútgáfa af sígildu blönduðu súrmeti – stökkt grænmeti í sætsúrum legi með steiktu kjöti.

1. Rífðu höfuðkálið þunnt, skerðu gúrku, ljósa fyllingarpapriku, lauk og gulrót í sneiðar.

2. Saltaðu grænmetið og láttu standa í um 1 klukkustund, kreistu síðan vökvann úr.

3. Láttu edik, vatn og sykur sjóða og sjóddu í nokkrar mínútur þar til sykurinn leysist upp.

4. Settu grænmetið þétt í hreinar, soðnar krukkur.

5. Helltu heitum edikleginum yfir svo grænmetið sé alveg þakið.

6. Lokaðu krukkunum, kældu hratt og settu í ísskáp innan tveggja klukkustunda.

Ráð: Láttu bragðið samlagast yfir nótt í ísskáp og borðaðu innan tveggja daga; sígilt meðlæti með steiktu kjöti.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.