Bosnískur kjötburek (Burek)

Aðalréttur + meðlæti 90 mín. 6 skammtur
Næringarefni / skammtur
690kcal
25gPrótein
61gKolvetni
37gFita
Hráefni
  • Í fyllinguna
  • 500 g nautahakk
  • 3 stk. laukur
  • 2 tsk. salt
  • 1 tsk. svartur pipar
  • Í deigið og til baksturs
  • 500 g strudel-deigblöð
  • 150 ml sólblómaolía
  • Til framreiðslu
  • 500 g jógúrt
Lýsing

1. Saxaðu laukinn mjög fínt (eða rífðu) og vinndu vandlega saman við hakkið, salt, pipar og 3–4 matskeiðar af vatni með höndum; kjötið er ekki steikt fyrst – það fer hrátt í deigið.

2. Breiddu strúdeldeigsblöðin út og dreyptu þunnu lagi af olíu á hvert; leggðu tvö blöð saman.

3. Settu hluta fyllingarinnar í rönd við lengri brún tvöfalda blaðsins og rúllaðu í lausa, langa rúllu.

4. Raðaðu rúllunum í spíral hlið við hlið frá miðju olíusmurðrar kringlóttrar ofnskúffu (einkennandi sniglaform bosnísks burek) þar til hún er full.

5. Penslaðu yfirborðið ríkulega með olíu og bakaðu í forhituðum ofni við 200 °C í 40–45 mínútur þar til það er gullinbrúnt og stökkt; dreyptu 100 ml af heitu vatni yfir í lok baksturs og láttu hvíla undir viskastykki í 10 mínútur svo deigið mýkist að innan.

6. Berðu fram í sneiðum með kaldri jógúrt – í Bosníu eru jógúrt og burek óaðskiljanlegt par.

Ábending: Í Bosníu og Hersegóvínu er aðeins kjötafbrigðið kallað burek; kvargafbrigðið heitir sirnica, spínatafbrigðið zeljanica og kartöfluafbrigðið krompiruša. Ekki láta deigblöðin þorna fyrir bakstur – haltu þeim undir röku viskastykki.

Setja í skipulagið

Fleiri vikumatseðlahugmyndir fyrir þessa uppskrift

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.