Is mias finscéalach de chuid chócaireacht mhic léinn na Breataine iad pónairí ar thósta: réidh i gcúpla nóiméad, iontach sásúil agus gan ach cúpla comhábhar de dhíth. Lón nó dinnéar tapa.
1. Taosc an 40 dkg pónairí agus sruthlaigh.
2. I bpota beag, téigh leis an 3 spúnóg bhoird taois trátaí, an 1 taespúnóg siúcra agus an 1 taespúnóg papraice deataithe.
3. Suanbhruith ar theas íseal ar feadh 8–10 nóiméad go dtiubhóidh sé.
4. Blastáil le gráinnín salainn agus piobar.
5. Tóstaigh na 4 shlisne aráin agus scaip an 3 dkg ime orthu.
6. Cuir na pónairí orthu le spúnóg, scaip an 8 dkg cheddar grátáilte orthu agus lig do theas na bpónairí é a leá.
Leid: Tugann an phapraic dheataithe an blas sainiúil pónairí bácáilte amach as na pónairí.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.