Ħobż mixwi bil-fażola u l-ġobon (Beans on Toast)

Kolazzjon 20 minuti 2 porzjon
Nutrijenti / porzjon
693kcal
31gProteina
78gKarboidrati
30gXaħam
Ingredjenti
  • 40 dkg fażola fil-laned
  • 3 mgħ. purè tat-tadam
  • 4 porz. maqtugħ ħobż
  • 3 dkg butir
  • 8 dkg ġobon Cheddar
  • 1 kuċċ. paprika affumikata
  • 1 kuċċ. zokkor
  • 1 niskata melħ
  • 1 niskata bżar iswed
Deskrizzjoni

Il-beans on toast huwa platt leġġendarju tal-kċina tal-istudenti Brittaniċi: lest fi ftit minuti, jxebba' b'mod sorprendenti u jeħtieġ biss ftit ingredjenti. Ikla malajr ta' nofsinhar jew ta' filgħaxija.

1. Saffi 40 dkg fażola u laħlaħha.

2. Saħħanha f'borma żgħira ma' 3 imgħaref purè tat-tadam, 1 kuċċarina zokkor u 1 kuċċarina paprika affumikata.

3. Ħalli jagħli ħafif fuq nar baxx għal 8–10 minuti sakemm jeħxien.

4. Ħawwar b'niskata melħ u bżar.

5. Ixwi 4 flieli ħobż u idilikhom bi 3 dkg butir.

6. Poġġi l-fażola fuqhom b'imgħarfa, ferrex 8 dkg cheddar maħkuk u ħallih jinħall bis-sħana tal-fażola.

Parir: Il-paprika affumikata toħroġ it-togħma karatteristika tal-baked beans mill-fażola.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.