1. Scaf an tornapa Sualannach, na prátaí agus an cairéad agus gearr ina gciúbanna iad.
2. I sáspan, bog an t-oinniún mionghearrtha san im, cuir na ciúbanna glasraí leis agus frioch le chéile ar feadh cúpla nóiméad iad.
3. Doirt an stoc isteach agus cócaráil ar feadh thart ar 25 nóiméad é go dtí go mbeidh na glasraí go hiomlán bog.
4. Cumaisc go mín le cumascóir láimhe é, cuir an t-uachtar leis agus blastáil le salann, piobar agus cnó muscaide é.
5. Idir an dá linn, frioch an bagún sailleach ciúbaithe go briosc i bhfriochtán gan saill bhreise.
6. Riar an t-anraith leis na ciúbanna bagúin agus peirsil croite air.
Leid: Cothromaíonn blas saillte an bhagúin bhriosca milseacht nádúrtha an tornapa Shualannaigh go deas.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.