Супа от брюква

Супа 45 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
377kcal
8gПротеин
31gВъглехидрати
24gМазнини
Съставки
  • За супата
  • 60 dkg брюква
  • 20 dkg картофи
  • 1 бр. моркови
  • 1 бр. кромид лук
  • 2 dkg масло
  • 1 l бульон
  • 1 dl сметана
  • 1 щипка индийско орехче
  • 1 ч.л. сол
  • 1 ч.л. черен пипер
  • За поръсването
  • 8 dkg пушена сланина
  • 1 с.л. листа магданоз
Описание

1. Обелете брюквата, картофите и моркова и ги нарежете на кубчета.

2. Задушете ситно нарязания лук в маслото в тенджера, добавете зеленчуковите кубчета и запържете заедно няколко минути.

3. Налейте бульона и варете около 25 минути, докато зеленчуците омекнат напълно.

4. Пасирайте до гладкост, добавете сметаната и овкусете със сол, черен пипер и индийско орехче.

5. Междувременно запържете нарязаната на кубчета сланина в тиган без допълнителна мазнина до хрупкавост.

6. Поднесете супата, поръсена с кубчетата сланина и магданоз.

Съвет: Соленият вкус на хрупкавата сланина приятно балансира естествената сладост на брюквата.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.