Kaalikasupp

Supp 45 minutit 4 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
377kcal
8gValk
31gSüsivesikud
24gRasv
Koostisosad
  • Supp
  • 60 dkg kaalikas
  • 20 dkg kartul
  • 1 tk porgand
  • 1 tk sibul
  • 2 dkg või
  • 1 l puljong
  • 1 dl rõõsk koor
  • 1 näpuotsatäis muskaatpähkel
  • 1 tl sool
  • 1 tl must pipar
  • Kate
  • 8 dkg suitsupekk
  • 1 sl petersellilehed
Kirjeldus

1. Koorime kaalika, kartulid ja porgandi ning lõikame kuubikuteks.

2. Hautame potis võis peeneks hakitud sibula, lisame köögiviljakuubikud ja praeme koos mõne minuti.

3. Lisame puljongi ja keedame umbes 25 minutit, kuni köögiviljad on täiesti pehmed.

4. Püreestame saumikseriga ühtlaseks, lisame rõõsa koore ning maitsestame soola, pipra ja muskaatpähkliga.

5. Vahepeal praeme pekikuubikud pannil ilma lisarasvata krõbedaks.

6. Serveerime supi pekikuubikute ja peterselliga ülepuistatult.

Nipp: Krõbeda peki soolasus tasakaalustab kenasti kaalika loomulikku magusust.

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.