Суп із брукви

Суп 45 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
377ккал
8gБілки
31gВуглеводи
24gЖири
Інгредієнти
  • Для супу
  • 60 дкг бруква
  • 20 дкг картопля
  • 1 шт. морква
  • 1 шт. ріпчаста цибуля
  • 2 дкг вершкове масло
  • 1 л бульйон
  • 1 дл вершки
  • 1 дрібка мускатний горіх
  • 1 ч. л. сіль
  • 1 ч. л. чорний перець
  • Для верху
  • 8 дкг копчене сало
  • 1 ст. л. листя петрушки
Опис

1. Очисть брукву, картоплю й моркву й наріж кубиками.

2. У каструлі на вершковому маслі протушкуй дрібно нарізану цибулю, додай овочеві кубики й обсмажуй разом кілька хвилин.

3. Залий бульйоном і вари приблизно 25 хвилин, доки овочі повністю розм’якнуть.

4. Збий заглибним блендером до гладкості, додай вершки й приправ сіллю, перцем і мускатним горіхом.

5. Тим часом нарізаний кубиками бекон засмаж на сковороді без жиру до хрусткості.

6. Подавай суп, посипавши кубиками бекону й петрушкою.

Порада: Солоний смак хрусткого бекону гарно врівноважує природну солодкість брукви.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.