Tulinen naudanlihakeitto purjolla (Yukgaejang)

Keitto 150 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
518kcal
32gProteiini
30gHiilihydraatit
32gRasva
Ainekset
  • Lihaliemeen
  • 500 g naudanrinta
  • 2500 ml vesi
  • 1 kpl sipuli
  • Chiliöljyyn ja kasviksiin
  • 2 rkl seesamiöljy
  • 3 rkl gochugaru
  • 6 kynsi valkosipuli
  • 3 rkl soijakastike
  • 2 kpl purjo
  • 200 g mungpavun idut
  • 1 tl suola
  • Tarjoiluun
  • 2 kpl kananmuna
Kuvaus

1. Liota naudanrintaa kylmässä vedessä 30 minuuttia. Kuumenna 2,5 litran vettä ja puolitetun sipulin kanssa kiehuvaksi. Keitä miedolla lämmöllä vaahtoa kuorien 1,5 tuntia.

2. Nosta liha pois, anna jäähtyä hieman ja revi säikeiksi. Siivilöi liemi.

3. Kuumenna seesamiöljy miedolla lämmöllä, lisää gochugaru ja raastettu valkosipuli. Sekoita 1 minuutti punaiseksi tuoksuvaksi chiliöljyksi, varo polttamasta. Kääntele revitty liha chiliöljyn ja soijakastikkeen kanssa.

4. Leikkaa purjo 6–7 cm:n paloiksi ja sitten pituussuunnassa suikaleiksi. Pese idut.

5. Lisää keittoon maustettu liha, purjo ja idut. Keitä 20 minuuttia, kunnes purjo pehmenee ja makeutuu. Mausta suolalla.

6. Vatkaa munat ja valuta ohuena nauhana kuumaan keittoon. Älä sekoita 1 minuuttiin. Tarjoile kuumana riisin kanssa.

Vinkki: Yukgaejang on vanhan Korean kesäinen voimakeitto. Kuuman tulisen keiton hikoiluttavan vaikutuksen väitetään viilentävän kehoa. Mitä enemmän purjoa lisäät, sitä makeampi ja täyteläisempi keitosta tulee.

Lisää suunnittelijaan

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.