Νορβηγική σούπα με αρνίσια κεφτεδάκια (Sodd)

Σούπα 150 λεπτά 6 μερίδα
Θρεπτικά συστατικά / μερίδα
611kcal
37gΠρωτεΐνη
24gΥδατάνθρακες
40gΛιπαρά
Υλικά
  • Σούπα
  • 800 g αρνίσια σπάλα
  • 2 l νερό
  • 1 κ.γ. μπαχάρι
  • 2 κ.γ. αλάτι
  • 600 g πατάτα
  • 3 τεμ. καρότο
  • Κεφτεδάκια
  • 400 g αρνίσιος κιμάς
  • 100 ml γάλα
  • 1 κ.σ. άμυλο
  • 0.5 κ.γ. τζίντζερ
  • 0.25 κ.γ. μαύρο πιπέρι
Περιγραφή

1. Κόψε την αρνίσια σπάλα σε κύβους μιας μπουκιάς, βάλε στο κρύο νερό, φέρε αργά σε βρασμό και ξάφρισε προσεκτικά.

2. Πρόσθεσε το μπαχάρι και το αλάτι και σιγόβρασε με καπάκι για 1 ώρα μέχρι να μαλακώσει το κρέας.

3. Στο μεταξύ ζύμωσε τον αρνίσιο κιμά με το αλάτι, το τζίντζερ, το πιπέρι και το άμυλο για 3–4 λεπτά. Δούλεψε σταδιακά μέσα το κρύο γάλα μέχρι να γίνει λεία, ελαστική μάζα.

4. Πλάσε με βρεγμένα χέρια κεφτεδάκια μεγέθους καρυδιού, βάλε στη σούπα που σιγοβράζει και βράσε για 10 λεπτά.

5. Στο μεταξύ καθάρισε τις πατάτες και τα καρότα, κόψε σε κύβους και βράσε χωριστά σε αλατισμένο νερό μέχρι να μαλακώσουν.

6. Βάλε στα πιάτα τη σούπα, το κρέας και τα κεφτεδάκια και πρόσθεσε τα βρασμένα λαχανικά δίπλα ή απευθείας στη σούπα.

Συμβουλή: Το sodd είναι γιορτινή σούπα του Τρέντελαγκ για γάμους, επιβεβαιώσεις πίστης και τη νορβηγική εθνική γιορτή της 17ης Μαΐου. Ο καθαρός, γευστικός ζωμός είναι το ζητούμενο, γι' αυτό τα λαχανικά βράζουν χωριστά για να μη θολώσουν τη σούπα. Ζύμωσε τη μάζα των κεφτέδων αρκετά και πρόσθεσε το γάλα σταδιακά για βελούδινη, ελαστική υφή.

Προσθήκη στον προγραμματισμό

Πρόσθεσέ τη στο ημερολόγιό σου και προγραμμάτισε με αυτή τα εβδομαδιαία γεύματά σου!

Το πρόγραμμά σου παραμένει σε αυτό το πρόγραμμα περιήγησης για έως 24 ώρες. Κάνε εγγραφή ή συνδέσου: μετά τον έλεγχο μπορείς να το αποθηκεύσεις στο ημερολόγιό σου, να κρατήσεις τις συνταγές σου και να χρησιμοποιήσεις τη λίστα αγορών σου και αργότερα.

Χρησιμοποιούμε cookies

Ορίζουμε πάντα τα cookies που είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστοτόπου μας. Χρησιμοποιούμε cookies αναλυτικών στοιχείων μόνο με τη συγκατάθεσή σου, για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Ενημέρωση απορρήτου

Ρυθμίσεις cookies

Απαραίτητα cookies Πάντα ενεργά

Cookies απαραίτητα για τη βασική λειτουργία του ιστοτόπου. Χωρίς αυτά, ο ιστότοπος δεν λειτουργεί σωστά και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν.

Cookies αναλυτικών στοιχείων

Με τη συγκατάθεσή σου, συλλέγουμε δεδομένα χρήσης και συσκευής μέσω του Google Analytics για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Τα δεδομένα ενδέχεται να περιλαμβάνουν και διαδικτυακά αναγνωριστικά. Μπορείς να ανακαλέσεις τη συγκατάθεσή σου εδώ οποτεδήποτε.