Παναρισμένο σάντουιτς μοτσαρέλας (Mozzarella in carrozza)

Σνακ 25 λεπτά 4 μερίδα
Θρεπτικά συστατικά / μερίδα
788kcal
29gΠρωτεΐνη
70gΥδατάνθρακες
40gΛιπαρά
Υλικά
  • 8 φέτα ψωμί
  • 25 dag μοτσαρέλα
  • 3 τεμ. αυγό
  • 1 dl γάλα
  • 5 dag ψιλό αλεύρι
  • 10 dag τριμμένη φρυγανιά
  • 5 dl μαγειρικό λάδι
  • 1 πρέζα αλάτι
Περιγραφή

1. Κόψε τη μοτσαρέλα σε φέτες πάχους περίπου 1 cm και άφησε σε απορροφητικό χαρτί για τουλάχιστον 30 λεπτά να στραγγίσει και να στεγνώσει (αλλιώς θα χυθεί στο τηγάνισμα).

2. Αφαίρεσε την κόρα από τις φέτες ψωμιού.

3. Βάλε μοτσαρέλα πάνω σε τέσσερις φέτες ψωμιού αφήνοντας περίπου 1 cm περιθώριο στις άκρες, αλάτισε ελαφρά και σκέπασε με τις άλλες τέσσερις φέτες· πίεσε δυνατά τις άκρες με τα δάχτυλα.

4. Σε πιάτο χτύπησε τα αυγά με το γάλα και μια πρέζα αλάτι· πέρασε τα σάντουιτς πρώτα από αλεύρι, βούτηξε για λίγα δευτερόλεπτα στο αυγό (και τις άκρες) και τέλος πέρασε από τριμμένη φρυγανιά.

5. Ζέστανε σε τηγάνι λάδι σε βάθος περίπου 2 cm (170 °C) και τηγάνισε τα σάντουιτς για 2–3 λεπτά από κάθε πλευρά μέχρι να χρυσίσουν.

6. Βγάλε σε απορροφητικό χαρτί, κόψε σε τρίγωνα και σέρβιρε αμέσως, καυτά, όσο η μοτσαρέλα είναι μαστιχωτή.

Συμβουλή: Ναπολιτάνικο φαγητό του δρόμου· μπορείς να προσθέσεις ένα φιλέτο αντζούγιας μαζί με τη μοτσαρέλα και να παραλείψεις την τριμμένη φρυγανιά. Η επικάλυψη αυγού ψήνεται κι αυτή σε όμορφο χρυσαφί χρώμα.

Προσθήκη στον προγραμματισμό

Πρόσθεσέ τη στο ημερολόγιό σου και προγραμμάτισε με αυτή τα εβδομαδιαία γεύματά σου!

Το πρόγραμμά σου παραμένει σε αυτό το πρόγραμμα περιήγησης για έως 24 ώρες. Κάνε εγγραφή ή συνδέσου: μετά τον έλεγχο μπορείς να το αποθηκεύσεις στο ημερολόγιό σου, να κρατήσεις τις συνταγές σου και να χρησιμοποιήσεις τη λίστα αγορών σου και αργότερα.

Χρησιμοποιούμε cookies

Ορίζουμε πάντα τα cookies που είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστοτόπου μας. Χρησιμοποιούμε cookies αναλυτικών στοιχείων μόνο με τη συγκατάθεσή σου, για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Ενημέρωση απορρήτου

Ρυθμίσεις cookies

Απαραίτητα cookies Πάντα ενεργά

Cookies απαραίτητα για τη βασική λειτουργία του ιστοτόπου. Χωρίς αυτά, ο ιστότοπος δεν λειτουργεί σωστά και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν.

Cookies αναλυτικών στοιχείων

Με τη συγκατάθεσή σου, συλλέγουμε δεδομένα χρήσης και συσκευής μέσω του Google Analytics για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Τα δεδομένα ενδέχεται να περιλαμβάνουν και διαδικτυακά αναγνωριστικά. Μπορείς να ανακαλέσεις τη συγκατάθεσή σου εδώ οποτεδήποτε.