Ιαπωνικό κάρι με ρύζι (Karē raisu)

Κυρίως πιάτο + συνοδευτικό 70 λεπτά 6 μερίδα
Θρεπτικά συστατικά / μερίδα
679kcal
29gΠρωτεΐνη
87gΥδατάνθρακες
29gΛιπαρά
Υλικά
  • Για το κάρι
  • 600 g μοσχαρίσιο κρέας
  • 2 τεμ. κρεμμύδι
  • 2 τεμ. καρότο
  • 3 τεμ. πατάτα
  • 2 κ.σ. μαγειρικό λάδι
  • 900 ml νερό
  • Για το ρου κάρι
  • 60 g βούτυρο
  • 50 g αλεύρι σίτου
  • 3 κ.σ. κάρυ σε σκόνη
  • 0.5 τεμ. μήλο
  • 1 κ.σ. σάλτσα σόγιας
  • Για το σερβίρισμα
  • 1200 g βρασμένο λευκό ρύζι
Περιγραφή

1. Κόψε το μοσχάρι σε κύβους 3 cm, το κρεμμύδι σε φέτες και το καρότο και τις πατάτες σε μεγάλες μπουκιές.

2. Ζέστανε το λάδι σε μεγάλη κατσαρόλα, ρόδισε το κρέας από όλες τις πλευρές σε δυνατή φωτιά, πρόσθεσε το κρεμμύδι και καβούρδισε για 10 λεπτά μέχρι να αρχίσει να καραμελώνει.

3. Ρίξε το νερό, σκέπασε και σιγόβρασε για 40 λεπτά· πρόσθεσε έπειτα το καρότο και τις πατάτες και βράσε για άλλα 15 λεπτά.

4. Στο μεταξύ για το ρου κάρι λιώσε το βούτυρο σε μικρό τηγάνι, ανακάτεψε μέσα το αλεύρι και καβούρδισε σε χαμηλή φωτιά για 5–6 λεπτά μέχρι να πάρει καστανό χρώμα φουντουκιού· πρόσθεσε το κάρι σε σκόνη και ανακάτεψε για άλλο 1 λεπτό.

5. Αραίωσε το ρου με μια κουτάλα ζωμό μέχρι να γίνει λείο, ρίξε πίσω στην κατσαρόλα, πρόσθεσε το ψιλοτριμμένο μήλο και τη σάλτσα σόγιας και βράσε για 5–10 λεπτά μέχρι να γίνει πηχτή, γυαλιστερή σάλτσα.

6. Βάλε το ζεστό ρύζι στη μία πλευρά του πιάτου και το κάρι στην άλλη και σέρβιρε με τουρσί.

Συμβουλή: Το ιαπωνικό κάρι έφτασε στην Ιαπωνία μέσω του βρετανικού ναυτικού τον 19ο αιώνα και σήμερα είναι από τα αγαπημένα σπιτικά φαγητά της χώρας. Το τριμμένο μήλο και ένα κομματάκι μαύρης σοκολάτας είναι το μυστικό· την επόμενη μέρα, ξαναζεσταμένο, έχει ακόμη βαθύτερη γεύση.

Προσθήκη στον προγραμματισμό

Πρόσθεσέ τη στο ημερολόγιό σου και προγραμμάτισε με αυτή τα εβδομαδιαία γεύματά σου!

Το πρόγραμμά σου παραμένει σε αυτό το πρόγραμμα περιήγησης για έως 24 ώρες. Κάνε εγγραφή ή συνδέσου: μετά τον έλεγχο μπορείς να το αποθηκεύσεις στο ημερολόγιό σου, να κρατήσεις τις συνταγές σου και να χρησιμοποιήσεις τη λίστα αγορών σου και αργότερα.

Χρησιμοποιούμε cookies

Ορίζουμε πάντα τα cookies που είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστοτόπου μας. Χρησιμοποιούμε cookies αναλυτικών στοιχείων μόνο με τη συγκατάθεσή σου, για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Ενημέρωση απορρήτου

Ρυθμίσεις cookies

Απαραίτητα cookies Πάντα ενεργά

Cookies απαραίτητα για τη βασική λειτουργία του ιστοτόπου. Χωρίς αυτά, ο ιστότοπος δεν λειτουργεί σωστά και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν.

Cookies αναλυτικών στοιχείων

Με τη συγκατάθεσή σου, συλλέγουμε δεδομένα χρήσης και συσκευής μέσω του Google Analytics για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Τα δεδομένα ενδέχεται να περιλαμβάνουν και διαδικτυακά αναγνωριστικά. Μπορείς να ανακαλέσεις τη συγκατάθεσή σου εδώ οποτεδήποτε.