Σούπα αρνίσιας σπάλας με σκόρδο και ρύζι (Beyran)

Σούπα 180 λεπτά 4 μερίδα
Θρεπτικά συστατικά / μερίδα
541kcal
28gΠρωτεΐνη
26gΥδατάνθρακες
36gΛιπαρά
Υλικά
  • Για τη σούπα
  • 600 g αρνίσια σπάλα
  • 100 g ρύζι
  • 2 κ.γ. αλάτι
  • 1 κ.γ. μαύρο πιπέρι
  • Για το σερβίρισμα
  • 6 σκελ. σκόρδο
  • 40 g βούτυρο
  • 1 κ.σ. πάστα πιπεριάς (μπιμπέρ σαλτσασί)
  • 2 κ.γ. ισότ
  • 1 τεμ. λεμόνι
Περιγραφή

1. Βάλε την αρνίσια σπάλα σε 2,5 λίτρα κρύο νερό, φέρε σε βρασμό, ξάφρισε, αλάτισε και βράσε σκεπασμένη για 2–2,5 ώρες μέχρι να μαλακώσει πολύ το κρέας.

2. Βγάλε το κρέας, αφαίρεσε τα κόκαλα και μάδησε σε λεπτές ίνες· σούρωσε τον ζωμό.

3. Ξέπλυνε το ρύζι και βράσε το στον ζωμό για 15–18 λεπτά μέχρι να μαλακώσει· πρόσθεσε πιπέρι.

4. Βάλε στα μπολ λίγο μαδημένο κρέας και 1–1 πολύ ψιλοκομμένη ή λιωμένη σκελίδα σκόρδου.

5. Λιώσε το βούτυρο, ανακάτεψε μέσα την πάστα πιπεριάς και το ισότ και ζέστανε για 30 δευτερόλεπτα· ανακάτεψε το μισό βούτυρο με μπαχαρικά στη σούπα.

6. Ρίξε την καυτή σούπα πάνω στο κρέας και το σκόρδο, ράντισε με το υπόλοιπο κόκκινο βούτυρο και πρόσφερε με λεμόνι.

Συμβουλή: Στο Γκαζιαντέπ αυτό είναι το πρωινό: το τρώνε τα χαράματα, καυτό και με πολύ σκόρδο. Αν δεν έχεις ισότ, αντικατάστησέ το με μείγμα πάπρικας και μιας πρέζας τσίλι.

Προσθήκη στον προγραμματισμό

Πρόσθεσέ τη στο ημερολόγιό σου και προγραμμάτισε με αυτή τα εβδομαδιαία γεύματά σου!

Το πρόγραμμά σου παραμένει σε αυτό το πρόγραμμα περιήγησης για έως 24 ώρες. Κάνε εγγραφή ή συνδέσου: μετά τον έλεγχο μπορείς να το αποθηκεύσεις στο ημερολόγιό σου, να κρατήσεις τις συνταγές σου και να χρησιμοποιήσεις τη λίστα αγορών σου και αργότερα.

Χρησιμοποιούμε cookies

Ορίζουμε πάντα τα cookies που είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστοτόπου μας. Χρησιμοποιούμε cookies αναλυτικών στοιχείων μόνο με τη συγκατάθεσή σου, για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Ενημέρωση απορρήτου

Ρυθμίσεις cookies

Απαραίτητα cookies Πάντα ενεργά

Cookies απαραίτητα για τη βασική λειτουργία του ιστοτόπου. Χωρίς αυτά, ο ιστότοπος δεν λειτουργεί σωστά και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν.

Cookies αναλυτικών στοιχείων

Με τη συγκατάθεσή σου, συλλέγουμε δεδομένα χρήσης και συσκευής μέσω του Google Analytics για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Τα δεδομένα ενδέχεται να περιλαμβάνουν και διαδικτυακά αναγνωριστικά. Μπορείς να ανακαλέσεις τη συγκατάθεσή σου εδώ οποτεδήποτε.