Суп из бараньей шеи с рисом и чесноком (Beyran)

Суп 180 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
541ккал
28gБелки
26gУглеводы
36gЖиры
Ингредиенты
  • Для супа
  • 600 г баранья лопатка
  • 100 г рис
  • 2 ч. л. соль
  • 1 ч. л. черный перец
  • Для подачи
  • 6 зуб. чеснок
  • 40 г сливочное масло
  • 1 ст. л. перечная паста (бибер сальчасы)
  • 2 ч. л. исот
  • 1 шт. лимон
Описание

1. Залей баранью лопатку 2,5 литра холодной воды, доведи до кипения, сними пену, посоли и вари под крышкой 2–2,5 часа, пока мясо не станет мягким.

2. Вынь мясо, сними с костей и разбери на тонкие волокна; бульон процеди.

3. Рис промой и отвари в бульоне 15–18 минут до мягкости; поперчи.

4. В миски положи немного разобранного мяса и по 1 зубчику очень мелко нарезанного или раздавленного чеснока.

5. Растопи сливочное масло, вмешай перцовую пасту и исот и прогревай 30 секунд; половину пряного масла вмешай в суп.

6. Разлей горячий суп на мясо и чеснок, сверху полей оставшимся красным маслом и подавай с лимоном.

Совет: В Газиантепе это завтрак: его едят на рассвете, горячим, с большим количеством чеснока. Если нет исота, его можно заменить смесью молотой паприки и щепотки чили.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.