Risskål med paneret svinekam og æg (Katsudon)

Hovedret + tilbehør 45 minutter 4 portion
Næringsstoffer / portion
1061kcal
54gProtein
123gKulhydrat
41gFedt
Ingredienser
  • Til det panerede kød
  • 500 g svinekam
  • 1 tsk. salt
  • 2 knsp. sort peber
  • 40 g hvedemel
  • 2 stk. æg
  • 100 g pankorasp
  • 500 ml solsikkeolie
  • Til toppingen
  • 1 stk. løg
  • 300 ml dashibouillon
  • 4 spsk. sojasauce
  • 3 spsk. mirin
  • 1 spsk. sukker
  • 4 stk. æg
  • Til risene
  • 400 g sushiris
  • 480 ml vand
Beskrivelse

Forberedelse: Brug et kommercielt pasteuriseret produkt til æg, æggeblommer og æggehvider, som anvendes rå eller ikke gennemtilberedes i denne udgave. Det gælder også æg, der tilsættes senere. Er sådanne produkter ikke tilgængelige, skal æggedelen koges eller steges helt igennem; både hvide og blomme skal stivne. Vælg en helt gennemkogt udgave til små børn, gravide, ældre og personer med svækket immunforsvar.

1. Skyl risene tre gange, udblød i 30 minutter, bring i kog under låg med vandet, kog ved svag varme i 12 minutter, og lad hvile i 10 minutter.

2. Skær svinekammen i fire skiver på 1,5 cm, snit fedtkanten, krydr med salt og peber, og vend så i mel, to sammenpiskede æg og panko.

3. Varm olien til 170 °C, steg skiverne gyldenbrune i 3 minutter på hver side, lad dryppe af, og skær i strimler på 2 cm.

4. Bring dashi i kog med sojasauce, mirin og sukker på en mindre pande, og kog løget, skåret i tynde både, deri i 4 minutter.

5. Læg kødstrimlerne på, hæld de resterende 4 let sammenpiskede æg omkring dem, læg låg på, og tag af varmen efter 1 minut, mens æggene stadig er cremede.

6. Lad kødet med æggene og væsken glide over de varme ris, og server straks.

Tip: Katsudon er japanske studerendes »lykkebringende« ret før eksamen, fordi »katsu« også betyder »at vinde«. Tilbered kun æggene halvt, så en del af paneringen forbliver sprød.

Føj til planlæggeren

Føj den til din kalender, og brug den til at planlægge ugens måltider!

Din plan bevares i denne browser i højst 24 timer. Registrer dig, eller log ind: Efter gennemgang kan du gemme den i kalenderen, bevare dine opskrifter og bruge indkøbslisten senere.

Vi bruger cookies

Vi bruger altid de cookies, der er nødvendige for, at hjemmesiden fungerer. Vi bruger kun analysecookies med dit samtykke for at forbedre hjemmesiden. Privatlivspolitik

Cookieindstillinger

Nødvendige cookies Altid aktiv

Cookies, der er nødvendige for hjemmesidens grundlæggende funktioner. Uden dem fungerer hjemmesiden ikke korrekt, og de kan ikke deaktiveres.

Analysecookies

Med dit samtykke indsamler vi brugs- og enhedsoplysninger via Google Analytics for at forbedre hjemmesiden. Oplysningerne kan også indeholde onlineidentifikatorer. Du kan når som helst trække dit samtykke tilbage her.