Peruviansk ris-kyllingesuppe med koriander (Aguadito de pollo)

Suppe 60 minutter 6 portion
Næringsstoffer / portion
615kcal
45gProtein
39gKulhydrat
30gFedt
Ingredienser
  • Til suppen
  • 6 stk. kyllingelår
  • 3 spsk. madolie
  • 1 stk. løg
  • 4 fed hvidløg
  • 2 spsk. ají amarillo-pasta
  • 2 bundt frisk koriander
  • 2500 ml vand
  • 150 g ris
  • 2 stk. gulerod
  • 1 stk. peberfrugt
  • 150 g grønne ærter
  • 150 g sukkermajs
  • 2 tsk. salt
  • 1 knsp. sort peber
  • Til servering
  • 2 stk. lime
Beskrivelse

1. Krydr kyllingelårene med salt og peber, og brun dem på alle sider i olien i en stor gryde. Tag dem op.

2. Svits det finthakkede løg i fedtet i 6 minutter. Tilsæt knust hvidløg og ají amarillo-pasta, og steg i 2 minutter.

3. Blend korianderblade og tynde stilke med lidt vand til en glat, grøn puré i en blender. Hæld den i gryden, og kog under omrøring i 2–3 minutter.

4. Læg kyllingen tilbage, hæld vandet ved, og kog i 25 minutter. Tilsæt derefter ris, gulerødder i skiver og peberfrugt i strimler, og kog i yderligere 15 minutter.

5. Tilsæt ærter og majs, og kog i yderligere 5 minutter. Smag til med salt og peber – suppen skal være tyk og klart grøn.

6. Øs op i dybe tallerkener, og server med limebåde, som alle selv presser i deres suppe.

Tip: I Peru kaldes aguadito »levantamuertos«, altså noget, der vækker de døde: Den spises ved daggry efter en lang nat – en traditionel, varmende suppe til kolde dage.

Føj til planlæggeren

Føj den til din kalender, og brug den til at planlægge ugens måltider!

Din plan bevares i denne browser i højst 24 timer. Registrer dig, eller log ind: Efter gennemgang kan du gemme den i kalenderen, bevare dine opskrifter og bruge indkøbslisten senere.

Vi bruger cookies

Vi bruger altid de cookies, der er nødvendige for, at hjemmesiden fungerer. Vi bruger kun analysecookies med dit samtykke for at forbedre hjemmesiden. Privatlivspolitik

Cookieindstillinger

Nødvendige cookies Altid aktiv

Cookies, der er nødvendige for hjemmesidens grundlæggende funktioner. Uden dem fungerer hjemmesiden ikke korrekt, og de kan ikke deaktiveres.

Analysecookies

Med dit samtykke indsamler vi brugs- og enhedsoplysninger via Google Analytics for at forbedre hjemmesiden. Oplysningerne kan også indeholde onlineidentifikatorer. Du kan når som helst trække dit samtykke tilbage her.