Peruwiańska zupa z kurczakiem i ryżem z kolendrą (Aguadito de pollo)

Zupa 60 minuty 6 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
615kcal
45gProtein
39gCarbs
30gFat
Opis

1. Udka z kurczaka posól, popieprz i w dużym garnku na oleju obsmaż ze wszystkich stron; wyjmij.

2. Na tłuszczu duś drobno posiekaną cebulę 6 minut, dodaj zgnieciony czosnek i pastę ají amarillo i smaż 2 minuty.

3. Listki i cienkie łodyżki kolendry zmiksuj w blenderze z odrobiną wody na gładką zieloną pastę, wlej do garnka i gotuj, mieszając, 2–3 minuty.

4. Włóż z powrotem kurczaka, zalej wodą i gotuj 25 minut; potem dodaj ryż, pokrojoną w plasterki marchew i pokrojoną w paski paprykę i gotuj jeszcze 15 minut.

5. Dodaj zielony groszek i kukurydzę cukrową i gotuj jeszcze 5 minut; dopraw solą i pieprzem – zupa ma być gęsta i intensywnie zielona.

6. Nalej do głębokich talerzy i podawaj z cząstkami limonki, które każdy wyciska do swojej zupy.

Wskazówka: W Peru aguadito to „levantamuertos”, czyli wskrzesiciel zmarłych: je się go o świcie po długiej nocy – to kojąca, rozgrzewająca zupa na zimne dni.

Składniki
  • Do zupy
  • 6 szt. udo z kurczaka
  • 3 łyżka olej spożywczy
  • 1 szt. cebula
  • 4 ząb. czosnek
  • 2 łyżka pasta ají amarillo
  • 2 pęczek świeża kolendra
  • 2500 ml woda
  • 150 g ryż
  • 2 szt. marchew
  • 1 szt. papryka
  • 150 g zielony groszek
  • 150 g kukurydza konserwowa
  • 2 łyżeczka sól
  • 1 szcz. czarny pieprz
  • Do podania
  • 2 szt. limonka

More weekly menu ideas for this recipe

Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.