Sup nasi ayam ketumbar Peru (Aguadito de pollo)

Sup 60 minit 6 hidangan
Nutrisi / hidangan
615kcal
45gProtein
39gKarbohidrat
30gLemak
Bahan-bahan
  • Untuk sup
  • 6 biji paha ayam
  • 3 sb minyak masak
  • 1 biji bawang
  • 4 ulas bawang putih
  • 2 sb pes ají amarillo
  • 2 ikat ketumbar segar
  • 2500 ml air
  • 150 g beras
  • 2 biji lobak merah
  • 1 biji lada benggala
  • 150 g kacang pea hijau
  • 150 g jagung manis
  • 2 sk garam
  • 1 secubit lada hitam
  • Untuk hidangan
  • 2 biji limau nipis
Penerangan

1. Garamkan paha ayam, taburkan lada sulah, dan dalam periuk besar dengan minyak, perangkan semua sisi; keluarkan.

2. Dalam lemaknya, masak perlahan bawang yang dicincang halus selama 6 minit, masukkan bawang putih yang ditumbuk dan pes ají amarillo, dan tumis selama 2 minit.

3. Kisar daun dan batang ketumbar yang halus bersama sedikit air dalam pengisar menjadi pes hijau yang licin, tuangkan ke dalam periuk, dan masak sambil dikacau selama 2–3 minit.

4. Masukkan semula ayam, tuangkan air, dan masak selama 25 minit; kemudian masukkan beras, lobak merah yang dihiris bulat dan lada benggala yang dipotong jalur, dan masak selama 15 minit lagi.

5. Masukkan kacang pea dan jagung manis, dan masak selama 5 minit lagi; perasakan dengan garam dan lada sulah – sup sepatutnya pekat dan hijau terang.

6. Senduk ke dalam pinggan dalam, dan hidangkan bersama ulas limau nipis, yang diperah oleh setiap orang ke dalam sup masing-masing.

Petua: Di Peru, aguadito ialah „levantamuertos”, iaitu penghidup orang mati: ia disudu pada waktu subuh selepas malam yang panjang – sup tradisional yang menghangatkan untuk hari-hari sejuk.

Tambah ke perancang

Lebih banyak idea menu mingguan untuk resipi ini

Masukkan ke kalendar anda dan rancang waktu makan mingguan anda dengannya!

Rancangan anda disimpan dalam pelayar ini sehingga 24 jam. Daftar atau log masuk: selepas menyemaknya, anda boleh menyimpannya dalam kalendar, menyimpan resipi anda dan menggunakan senarai beli-belah anda kemudian.

Kami menggunakan kuki

Kuki yang diperlukan untuk laman web kami berfungsi sentiasa ditetapkan. Kuki analitik hanya digunakan dengan persetujuan anda, untuk menambah baik laman web. Notis privasi

Tetapan kuki

Kuki yang diperlukan Sentiasa aktif

Kuki ini penting untuk fungsi asas laman web. Tanpanya laman tidak berfungsi dengan betul, dan ia tidak boleh dimatikan.

Kuki analitik

Dengan persetujuan anda, kami mengumpulkan data penggunaan dan peranti melalui Google Analytics untuk menambah baik laman ini. Data tersebut juga mungkin mengandungi pengecam dalam talian. Anda boleh menarik balik persetujuan anda di sini pada bila-bila masa.