Tomatos rhost arddull Provence

Saig ochr 40 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
151kcal
3gProtein
12gCarbohydradau
11gBraster
Cynhwysion
  • 4 darn tomato
  • 3 ewin garlleg
  • 1 bwnsh dail persli
  • 4 ll.f. briwsion bara
  • 3 ll.f. olew olewydd
  • 1 ll.d. teim
  • 1 ll.d. halen
  • 1 ll.d. pupur
Disgrifiad

1. Cynheswn y ffwrn i 190 °C. Hanerwn y tomatos, tynnu ychydig o'r canol hadau a'u trefnu mewn dysgl bobi â'r ochr dorri i fyny.

2. Sesnwn y pennau â halen a phupur a thaenellu ag ychydig o olew olewydd.

3. Cymysgwn y briwsion bara â'r garlleg wedi'i dorri'n fân, digon o bersli wedi'i dorri a'r teim.

4. Pentyrrwn y briwsion perlysiau ar ben yr hannerau tomato a thaenellu â gweddill yr olew olewydd.

5. Rhostiwn yn y ffwrn am tua 25-30 munud nes bod y tomatos yn dyner a'r topin briwsion yn euraidd.

6. Gweinwn yn boeth neu'n llugoer fel saig ochr.

Awgrym: Tomates provençales yw arogl haf de Ffrainc – yr hanfod yw garlleg ffres, digonedd o bersli a thopin briwsion crensiog. Dewisa domatos aeddfed, cigog i gadw eu siâp ar ôl rhostio hefyd.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.