Te rhew eirin gwlanog cartref (Tè freddo alla pesca)

Diod 30 munud 6 dogn
Maetholion / dogn
100kcal
1gProtein
26gCarbohydradau
0gBraster
Cynhwysion
  • 4 darn te du
  • 10 dl dŵr
  • 3 darn eirin gwlanog
  • 8 ll.f. siwgr
  • 1 darn lemwn
  • 15 darn ciwb iâ
Disgrifiad

1. Golchwn yr eirin gwlanog, tynnu'r cerrig a'u torri'n ddarnau bach.

2. Mewn sosban, berwn yr eirin gwlanog gyda'r siwgr a 2 dl o ddŵr a choginio dros wres isel am 10 munud nes bod y ffrwythau wedi chwalu ac yn suroplyd.

3. Berwn weddill y dŵr, tynnu oddi ar y gwres, ychwanegu'r bagiau te a gadael iddynt drwytho am 4–5 munud (dim hirach neu bydd yn chwerw), yna tynnu'r bagiau allan.

4. Hidlwn y surop eirin gwlanog drwy hidlydd mân i'r te, gwasgu'r mwydion ffrwythau â llwy a gwasgu sudd y lemwn i mewn.

5. Gadawn iddo oeri i dymheredd ystafell, yna rhoi yn yr oergell am o leiaf 2 awr.

6. Tywalltwn i wydrau â chiwbiau iâ ac addurno pob un â sleisen o eirin gwlanog os dymunir.

Awgrym: Diod haf hanfodol yr Eidal; mae'n ysgafnach gyda the gwyrdd yn lle te du ac yn flasus gyda llai o siwgr hefyd – gellir ei gadw yn yr oergell am 3 diwrnod.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.