罗马尼亚蜂蜜椴花茶(Ceai de tei cu miere)

饮料 10 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
29kcal
0gfehérje
8gszénhidrát
0gzsír
描述

1. 把 1 升水煮沸,放凉 1–2 分钟(约 90 °C),以免破坏花朵细腻的香气。

2. 把干椴花放入茶壶或滤茶器中,冲入热水。

3. 盖上盖子泡 8–10 分钟:盖子下精油得以保留。

4. 同时把柠檬切成薄片。

5. 把茶过滤后倒入杯中;每杯放一片柠檬。

6. 稍微放温后再加入蜂蜜(在太烫的茶里,蜂蜜会失去功效);趁热小口慢饮。

小贴士:六月,罗马尼亚村庄的街道上弥漫着椴树花香:这时人们采摘花朵,放在阴凉处晾干。“ceai de tei”在感冒季节很受欢迎,也是晚上的安神饮品;夏天加薄荷冰镇也很好喝。

原料
  • 4 ek. 椴树花
  • 4 tk. 蜂蜜
  • 1 db 柠檬
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.