Sallad med rivet nötkött (Salpicón de res)

Sallad 180 minuter 4 portioner
Näringsämnen / portioner
622kcal
35gProtein
23gKolhydrater
46gFett
Ingredienser
  • Till köttet
  • 700 g oxbringa
  • 1 st lök
  • 3 klyfta vitlök
  • 2 st lagerblad
  • 2000 ml vatten
  • 1 tsk salt
  • Till salladen
  • 2 st tomat
  • 1 st rödlök
  • 6 st rädisa
  • 1 st avokado
  • 1 st huvudsallat
  • 60 g inlagd jalapeño
  • 3 st lime
  • 1 tsk mexikansk oregano
  • 3 msk olivolja
  • 1 tsk salt
Beskrivning

Förberedelse: Ta upp den kokta maten ur kokspadet och kyl snabbt i ett grunt kärl. Kyl spadet separat i små portioner. Ställ båda i kylskåp inom två timmar, förvara vid högst 4 °C och använd inom två dagar.

1. Koka upp nötbringan i vattnet med halverad lök, vitlök, lagerblad och salt. Skumma och koka sedan på låg värme i 2,5 timmar tills köttet lätt faller isär med en gaffel.

2. Ta upp köttet ur kokspadet och kyl snabbt i ett grunt kärl. Ta sedan ut och riv i tunna strimlor med en gaffel eller händerna. (Kokspadet är en utmärkt soppbas.)

3. Tärna tomaterna, skär rödlöken i tunna halvringar och rädisorna i tunna skivor. Skiva den inlagda jalapeñon.

4. Blanda limesaft, olivolja, lite jalapeñolag, smulad oregano och salt i en skål. Vänd det rivna köttet noga i dressingen och låt vila i 15 minuter.

5. Tillsätt tomater, lök, rädisor och jalapeño och vänd försiktigt ihop.

6. Lägg på sallatsblad, garnera med avokadoskivor och servera kallt med tostada eller bröd.

Tips: Salpicón kan även göras av köttrester kokta dagen innan. Kallt och väl marinerat blir det ännu godare.

Lägg till i planeraren

Lägg till det i kalendern och planera veckans måltider med det!

Din plan finns kvar i den här webbläsaren i högst 24 timmar. Registrera dig eller logga in: efter granskning kan du spara den i kalendern, behålla dina recept och använda inköpslistan även senare.

Vi använder kakor

Vi använder alltid kakor som krävs för att webbplatsen ska fungera. Analyskakor använder vi bara med ditt samtycke för att förbättra webbplatsen. Integritetsinformation

Inställningar för kakor

Nödvändiga kakor Alltid aktiva

Kakor som är nödvändiga för webbplatsens grundläggande funktioner. Utan dem fungerar webbplatsen inte korrekt och de kan inte stängas av.

Analyskakor

Med ditt samtycke samlar vi in användnings- och enhetsuppgifter med Google Analytics för att förbättra webbplatsen. Uppgifterna kan även innehålla onlineidentifierare. Du kan när som helst återkalla ditt samtycke här.