Salata od trgane govedine (Salpicón de res)

Salata 180 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
622kcal
35gProteini
23gUgljikohidrati
46gMasti
Sastojci
  • Za meso
  • 700 g goveđa prsa
  • 1 kom luk
  • 3 češanj češnjak
  • 2 kom lovorov list
  • 2000 ml voda
  • 1 žličica sol
  • Za salatu
  • 2 kom rajčica
  • 1 kom ljubičasti luk
  • 6 kom rotkvica
  • 1 kom avokado
  • 1 kom zelena salata
  • 60 g ukiseljeni jalapeño
  • 3 kom limeta
  • 1 žličica meksički origano
  • 3 žl. maslinovo ulje
  • 1 žličica sol
Opis

1. Goveđa prsa s prepolovljenim lukom, češnjakom, listom lovora i solju zakuhaj u vodi, skini pjenu, a zatim na laganoj vatri kuhaj 2,5 sata, dok se meso ne odvaja lako vilicom.

2. Meso ostavi da se ohladi u tekućini, a zatim ga izvadi i vilicom ili rukom natrgaj na tanke niti. (Tekućina od kuhanja izvrsna je osnova za juhu.)

3. Rajčicu nareži na kockice, crveni luk na tanke polukolutove, rotkvice na tanke kolutove, a ukiseljeni jalapeño na ploške.

4. U zdjeli izmiješaj sok limete, maslinovo ulje, malo tekućine od jalapeña, izmrvljeni origano i sol, pa time dobro izmiješaj trgano meso; ostavi da odstoji 15 minuta.

5. Dodaj rajčicu, luk, rotkvice i jalapeño i lagano izmiješaj.

6. Nagomilaj na listove zelene salate, ukrasi ploškama avokada i posluži hladno, s tostadama ili kruhom.

Savjet: Salpicón možeš pripremiti i od ostatka mesa kuhanog prethodnog dana – hladan i dobro mariniran još je ukusniji.

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.