Reker med hvitløk (Gambas al ajillo)

Forrett 15 minutter 4 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
273kcal
21gProtein
3gKarbohydrater
22gFett
Ingredienser
  • 400 g reker
  • 6 fedd hvitløk
  • 2 stk. tørket chili
  • 1 bunt persille
  • 150 ml olivenolje
  • 1 ts salt
Beskrivelse

1. Rens rekene (haleskallet kan beholdes), fjern tarmstrengen, tørk og salt lett.

2. Skjær hvitløken i tynne skiver, bryt den tørkede chilien (guindilla) i 2–3 biter og rist ut frøene.

3. Varm olivenoljen på middels varme i en liten stekepanne av leire eller en gryte, tilsett hvitløken og chilien og stek i 1–2 minutter til hvitløken er lyst gyllen.

4. Tilsett rekene og stek i 2–3 minutter mens du snur én gang, til de er rosa og akkurat gjennomstekte.

5. Ta av varmen og dryss over hakket persille.

6. Server fresende i pannen med mye ferskt brød til å suge opp oljen med.

Tips: Oljen er den beste delen – bruk rikelig av den, og ikke brun hvitløken, for da blir den bitter.

Legg til i planleggeren

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.