Krevetės su česnakais (Gambas al ajillo)

Užkandis 15 minutės 4 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
273kcal
21gBaltymai
3gAngliavandeniai
22gRiebalai
Ingredientai
  • 400 g krevetės
  • 6 skiltelė česnakai
  • 2 vnt. džiovinta aitrioji paprika
  • 1 ryšulėlis petražolės
  • 150 ml alyvuogių aliejus
  • 1 a. š. druska
Aprašymas

1. Krevetes išlukštenkite, uodegėles galite palikti, pašalinkite žarnyną, nusausinkite ir lengvai pasūdykite.

2. Česnaką supjaustykite plonomis riekelėmis, džiovintą aitriąją papriką guindilla sulaužykite į 2–3 dalis ir iškratykite sėklas.

3. Mažoje molinėje keptuvėje arba puode ant vidutinės ugnies įkaitinkite alyvuogių aliejų, sudėkite česnaką bei aitriąją papriką ir kepinkite 1–2 minutes, kol česnakas švelniai pagels.

4. Sudėkite krevetes ir vieną kartą apversdami kepkite 2–3 minutes, kol taps rausvos ir ką tik iškepusios.

5. Nukelkite nuo ugnies ir pabarstykite smulkintomis petražolėmis.

6. Patiekite čirškančias keptuvėje su daug šviežios duonos aliejui išdažyti.

Patarimas: Aliejus – gardžiausia dalis, todėl jo negailėkite, o česnako neskrudinkite iki rudumo, nes apkarsta.

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.