Zalzett bil-fażola u l-patata moqlija (Sausage, Beans and Chips)

Platt prinċipali + akkumpanjament 45 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
859kcal
29gProteina
59gKarboidrati
58gXaħam
Ingredjenti
  • 60 dkg zalzett għall-grilja
  • 40 dkg fażola fil-laned
  • 80 dkg patata
  • 2 dl passata tat-tadam
  • 3 dl żejt għat-tisjir
  • s. t. melħ
  • s. t. bżar
Deskrizzjoni

Klassiku sempliċi li jxebba' tal-kċina Brittanika tal-ħwienet tal-fish and chips: patata moqlija tqarmeċ, zalzett moqli u fażola bit-tadam fuq platt wieħed.

1. Qaxxar il-patata, qattagħha fi strixxi ħoxnin daqs saba' u nixxifha sew b'karta tal-kċina – hekk issir tassew tqarmeċ.

2. Aqli f'żejt jaħraq fuq nar medju għal għoli sakemm issir kannella dehbija u tqarmeċ, imbagħad oħroġ fuq karta tal-kċina biex tassorbi x-xaħam żejjed u żid il-melħ.

3. Aqli z-zalzett f'taġen jew ixwih fil-forn sakemm jismar sabiħ min-naħat kollha.

4. Saħħan il-fażola tal-bott mal-passata tat-tadam, ħawwar bil-melħ u l-bżar u ħalli jagħli ħafif għal ftit minuti sakemm jeħxien.

5. Poġġi z-zalzett fil-platt, il-fażola bit-tadam u l-patata moqlija tqarmeċ ħdejh u servi sħun u minnufih.

Parir: Ikla ta' filgħaxija malajr u li xxebba' għal matul il-ġimgħa. Timliex it-taġen iżżejjed bil-patata – tibqa' tassew tqarmeċ meta taqliha f'porzjonijiet żgħar.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.