Dešrelės su pupelėmis ir bulvių lazdelėmis (sausage, beans and chips)

Pagrindinis patiekalas + garnyras 45 minutės 4 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
859kcal
29gBaltymai
59gAngliavandeniai
58gRiebalai
Ingredientai
  • 60 dkg dešrelės kepti ant grotelių
  • 40 dkg konservuotos pupelės
  • 80 dkg bulvės
  • 2 dl pertrinti pomidorai
  • 3 dl augalinis aliejus
  • p. sk. druska
  • p. sk. pipirai
Aprašymas

Soti paprasta britų žuvies ir bulvyčių užkandinių klasika: traškios bulvių lazdelės, keptos dešrelės ir pupelės pomidorų padaže vienoje lėkštėje.

1. Bulves nulupkite, supjaustykite piršto storio lazdelėmis ir gerai nusausinkite popieriniu rankšluosčiu – taip bus tikrai traškios.

2. Karštame aliejuje ant vidutiniškai stiprios ugnies iškepkite traškias, auksinės rudos spalvos, sudėkite ant popierinio rankšluosčio, kad susigertų riebalų perteklius, ir pasūdykite.

3. Dešreles keptuvėje arba orkaitėje iš visų pusių gražiai apskrudinkite.

4. Konservuotas pupeles pašildykite su pertrintais pomidorais, pagardinkite druska bei pipirais ir kelias minutes lengvai pavirkite, kol sutirštės.

5. Į lėkštę dėkite dešreles, šalia – pupeles pomidorų padaže ir traškias bulvių lazdeles. Patiekite iškart, šiltą.

Patarimas: Greita soti kasdienė vakarienė. Bulvių keptuvėje neperkraukite – kepamos mažomis porcijomis jos lieka tikrai traškios.

Daugiau savaitės valgiaraščio idėjų su šiuo receptu

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.