Наденица с боб и пържени картофи

Основно ястие + гарнитура 45 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
859kcal
29gПротеин
59gВъглехидрати
58gМазнини
Съставки
  • 60 dkg наденица за грил
  • 40 dkg консервиран боб
  • 80 dkg картофи
  • 2 dl доматена пасата
  • 3 dl олио за готвене
  • н.в. сол
  • н.в. черен пипер
Описание

Засищаща, проста класика от британските заведения за пържена храна: хрупкави пържени картофи, пържена наденица и боб с домати в една чиния.

1. Обелете картофите, нарежете на пръчици с дебелина един пръст и подсушете добре с кухненска хартия – така стават наистина хрупкави.

2. Изпържете в горещо олио на умерено силен огън до златистокафяво и хрупкавост, извадете върху кухненска хартия да поеме излишната мазнина и посолете.

3. Изпържете надениците в тиган или изпечете във фурна до хубаво зачервяване от всички страни.

4. Загрейте консервирания боб с доматената пасата, подправете със сол и черен пипер и оставете да къкри няколко минути до сгъстяване.

5. Сложете наденицата в чиния, до нея боба с домати и хрупкавите пържени картофи и поднесете веднага, топло.

Съвет: Бърза, засищаща делнична вечеря. Не препълвайте тигана с картофи – изпържени на малки порции, остават наистина хрупкави.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.