Desiņas ar pupiņām un frī kartupeļiem (Sausage, Beans and Chips)

Pamatēdiens + piedevas 45 minūtes 4 porcijas

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas
859kcal
29gOlbaltumvielas
59gOgļhidrāti
58gTauki
Sastāvdaļas
  • 60 dkg grildesa
  • 40 dkg konservētas pupiņas
  • 80 dkg kartupeļi
  • 2 dl tomātu passata
  • 3 dl pārtikas eļļa
  • p.g. sāls
  • p.g. pipari
Apraksts

Sātīga, vienkārša britu zivju un kartupeļu uzkodu bāru klasika: kraukšķīgi frī kartupeļi, ceptas desiņas un pupiņas tomātu mērcē vienā šķīvī.

1. Nomizojiet kartupeļus, sagrieziet pirksta platuma stienīšos un rūpīgi nosusiniet ar papīra dvieli – tā tie būs īpaši kraukšķīgi.

2. Karstā eļļā uz vidēji lielas uguns cepiet zeltaini brūnus un kraukšķīgus, tad izlieciet uz papīra dvieļa, lai uzsūktos liekie tauki, un sāliet.

3. Desiņas pannā vai cepeškrāsnī izcepiet no visām pusēm skaisti brūnas.

4. Konservētās pupiņas sasildiet ar pasētajiem tomātiem, pievienojiet sāli un piparus un ļaujiet dažas minūtes burbuļot, līdz mērce sabiezē.

5. Lieciet šķīvī desiņas, blakus pupiņas tomātu mērcē un kraukšķīgos frī kartupeļus un pasniedziet uzreiz, siltus.

Padoms: Ātras, sātīgas ikdienas vakariņas. Nepārpildiet pannu ar kartupeļiem – mazās porcijās cepti, tie saglabā īstu kraukšķīgumu.

Vēl nedēļas ēdienkaršu idejas šai receptei

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Mēs izmantojam sīkdatnes

Mūsu vietnes darbībai nepieciešamās sīkdatnes iestatām vienmēr. Analītikas sīkdatnes izmantojam tikai ar jūsu piekrišanu, lai uzlabotu vietni. Privātuma politika

Sīkdatņu iestatījumi

Nepieciešamās sīkdatnes Vienmēr aktīvas

Sīkdatnes, kas ir nepieciešamas vietnes pamatdarbībai. Bez tām vietne nedarbojas pareizi, un tās nevar izslēgt.

Analītikas sīkdatnes

Palīdz saprast, kā apmeklētāji izmanto vietni. Datus apkopojam anonīmā veidā ar Google Analytics palīdzību, lai uzlabotu vietni.