Luminata bis-silġ u n-nagħniegħ (Limonana)

Xarba 10 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
126kcal
1gProteina
34gKarboidrati
0gXaħam
Ingredjenti
  • 4 biċċa lumija
  • 1 qatta nagħniegħ frisk
  • 100 g zokkor
  • 600 ml ilma
Deskrizzjoni

1. Għalli z-zokkor f'150 ml ilma sakemm jinħall kollu u ħallih jiksaħ – dan huwa l-ġulepp taz-zokkor.

2. Agħsar il-lumi (madwar 150 ml meraq).

3. Neħħi l-weraq tan-nagħniegħ u żomm ftit friegħi sbieħ għat-tiżjin.

4. Poġġi l-meraq tal-lumi, il-ġulepp taz-zokkor, il-weraq tan-nagħniegħ, l-ilma kiesaħ li fadal u żewġ ponnijiet kbar kubi tas-silġ fil-blender.

5. Ħaddem sakemm is-silġ jitfarrak u x-xarba tkun bir-ragħwa, ħadra jgħajjat u bħal granita.

6. Ferra' minnufih fi tazzi u żejjen b'fergħa tan-nagħniegħ u rota tal-lumi.

Parir: Il-limonana (mill-kliem „limon” u „nana”, jiġifieri lumi u nagħniegħ) hija favorita tas-sajf fl-Iżrael u fil-Levant li saret verament popolari wara kampanja ta' reklamar fis-snin 1990. Dejjem ħaddimha friska fil-blender, għax meta toqgħod in-nagħniegħ isir kannella u s-silġ idub.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.