Rjómalagað kjúklingaragú með sveppum, bakað með osti (Zhulyen)

Forréttur 45 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
402kcal
22gPrótein
11gKolvetni
30gFita
Hráefni
  • 400 g ætisveppir
  • 1 stk. kjúklingabringa
  • 1 stk. laukur
  • 30 g smjör
  • 1 msk. hveitimjöl
  • 150 g sýrður rjómi
  • 100 ml rjómi
  • 100 g ostur
  • 1 tsk. salt
  • 1 klípa svartur pipar
Lýsing

1. Skerðu kjúklingabringuna í litlar ræmur, sveppina í þunnar sneiðar og saxaðu laukinn smátt; forhitaðu ofninn í 200 °C.

2. Steiktu kjúklingaræmurnar í helmingnum af smjörinu á pönnu í 4–5 mínútur þar til þær hvítna, taktu síðan upp.

3. Mýktu laukinn í afganginum af smjörinu í 3 mínútur, bættu sveppunum við og steiktu við háan hita þar til vökvinn gufar upp og sveppirnir brúnast örlítið (um 8 mínútur).

4. Stráðu hveitinu yfir, hrærðu í 1 mínútu og bættu síðan sýrða rjómanum og rjómanum við; settu kjúklinginn aftur í, saltaðu, pipraðu og sjóddu í 2–3 mínútur þar til sósan þykknar og verður kremkennd.

5. Skiptu ragúinu í litlar eldfastar skálar (kokottur), stráðu rifnum ostinum yfir og bakaðu í 10–12 mínútur þar til yfirborðið er gullinbrúnt og kraumar.

6. Berðu fram heitt í skálunum með ristuðu brauði.

Ábending: Þrátt fyrir nafnið, sem er komið af franska orðinu „julienne“, er þetta dæmigerður rússneskur hátíðarforréttur; á veitingahúsum er hann borinn fram í örlitlum málmkokottum með handfangi.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.