Kartöflunúðlur með valmúafræjum (Mohnnudeln)

Eftirréttur 75 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
653kcal
13gPrótein
80gKolvetni
33gFita
Hráefni
  • Í kartöfludeigið
  • 60 dkg kartafla
  • 15 dkg hveiti
  • 3 dkg semólína
  • 1 stk. eggjarauða
  • 2 dkg smjör
  • 1 klípa salt
  • Í valmúafræjasmjörið
  • 8 dkg smjör
  • 10 dkg möluð valmúafræ
  • 5 dkg flórsykur
Lýsing

1. Sjóddu kartöflurnar með hýðinu, afhýddu heitar, pressaðu og láttu kólna.

2. Hnoðaðu kartöflurnar fljótt í slétt deig með hveiti, semólínu, eggjarauðu, mjúku smjöri og klípu af salti.

3. Rúllaðu deiginu í fingurþykka lengju, skerðu í 2 cm bita og rúllaðu milli hveitistráðra lófa í litlar núðlur sem mjókka í báða enda.

4. Sjóddu í léttsöltu vatni við væga suðu í 4–5 mínútur þar til þær fljóta upp. Taktu síðan upp með gataskeið og láttu renna af.

5. Bræddu smjörið á stórri pönnu, stráðu helmingnum af möluðu valmúafræjunum og flórsykrinum út í, bættu núðlunum við og blandaðu varlega.

6. Settu á diska, stráðu afganginum af valmúafræjunum og flórsykrinum yfir og berðu fram heitt – líka frábært með plómuragúi eða eplakompotti.

Ábending: Notaðu alltaf nýmöluð valmúafræ – gömul, þránuð fræ eru beisk og skemma allan réttinn.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.