Hvít köld möndlusúpa með vínberjum (Ajoblanco)

Súpa 25 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
573kcal
13gPrótein
33gKolvetni
46gFita
Hráefni
  • 200 g möndlur
  • 100 g brauð
  • 2 geiri hvítlaukur
  • 3 msk. sérríedik
  • 150 ml ólífuolía
  • 800 ml vatn
  • 200 g vínber
  • 1 tsk. salt
Lýsing

1. Ef þú notar möndlur með hýði skaltu setja þær í heitt vatn í 2 mínútur og fletta síðan brúna hýðinu af – hvítu möndlurnar gefa súpunni snjóhvítan lit.

2. Leggðu skorpulaust brauðið í svolítið vatn og kreistu síðan vatnið úr.

3. Maukaðu möndlurnar með hvítlauknum og klípu af salti í blandara þar til blandan er fín og maukkennd.

4. Bættu brauðinu og hluta vatnsins við og maukaðu slétt; helltu ólífuolíunni í mjórri bunu út í á meðan vélin gengur, svo sérríedikinu og afganginum af kalda vatninu, þar til þú færð silkimjúka, mjólkurlíka súpu.

5. Þrýstu í gegnum sigti, bragðbættu með salti og ediki og settu í kæli í að minnsta kosti 2 klukkustundir.

6. Berðu fram ískalda, settu afhýdd, helminguð og fræhreinsuð vínber ofan á og dreyptu dropa af ólífuolíu yfir.

Ráð: Fjarlægðu kímann úr hvítlauknum, svo súpan verði ekki sterk – ajoblanco á að hafa milt, sætt möndlubragð.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.