Бяла студена бадемова супа с грозде (Ахобланко)

Супа 25 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
573kcal
13gПротеин
33gВъглехидрати
46gМазнини
Съставки
  • 200 g бадеми
  • 100 g хляб
  • 2 скилидка чесън
  • 3 с.л. оцет от шери
  • 150 ml зехтин
  • 800 ml вода
  • 200 g грозде
  • 1 ч.л. сол
Описание

1. Ако използвате небелени бадеми, сложете ги в гореща вода за 2 минути и отстранете кафявите люспи — белите бадеми придават снежнобелия цвят на супата.

2. Накиснете хляба без корите в малко вода и изстискайте.

3. Смелете бадемите с чесъна и щипка сол в блендер до фина паста.

4. Добавете хляба и част от водата и блендирайте до гладкост; при работещ уред налейте зехтина на тънка струйка, после шери оцета и останалата студена вода, докато получите копринена, подобна на мляко супа.

5. Прекарайте през сито, овкусете със сол и оцет и приберете в хладилника за поне 2 часа.

6. Поднесете ледено студена с обелени, разполовени гроздови зърна без семки отгоре и полейте с капка зехтин.

Съвет: Отстранете кълна от чесъна, за да не стане супата лютива — ахобланкото трябва да има нежен, сладникав бадемов вкус.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.