Fylltar hrísgrjónabollur (Arancini)

Forréttur 120 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
1015kcal
34gPrótein
104gKolvetni
48gFita
Hráefni
  • Í hrísgrjónin
  • 30 dkg risotto-hrísgrjón
  • 8 dl kjötsoð
  • 1 klípa saffran
  • 2 dkg smjör
  • 5 dkg parmesanostur
  • 1 klípa salt
  • Í fyllinguna
  • 15 dkg nautahakk
  • 0.5 stk. laukur
  • 1 msk. ólífuolía
  • 1 msk. tómatþykkni
  • 5 dkg grænar baunir
  • 10 dkg mozzarella
  • Í rasphjúpinn og til steikingar
  • 5 dkg fínt hveiti
  • 2 stk. egg
  • 15 dkg brauðrasp
  • 10 dl matarolía
Lýsing

1. Láttu soðið fyrir hrísgrjónin sjóða með saffraninu, stráðu hrísgrjónunum út í og sjóddu undir loki við vægan hita í 15–18 mínútur þar til þau hafa drukkið allan vökvann í sig. Hrærðu smjöri og parmesan saman við, dreifðu á ofnskúffu og láttu kólna alveg í að minnsta kosti 1 klukkustund.

2. Mýktu smátt saxaðan lauk í ólífuolíu fyrir fyllinguna í 3 mínútur, bættu hakkinu við og steiktu sundurlaust. Hrærðu tómatþykkni, svolitlu vatni og grænum baunum saman við, saltaðu og sjóddu í 15 mínútur þar til þykkt. Láttu síðan kólna og skerðu mozzarella í litla teninga.

3. Þrýstu stórri matskeið af hrísgrjónum flattri í lófanum með rökum höndum. Settu skeið af ragúi og nokkra mozzarella-teninga í miðjuna, bættu svolitlum hrísgrjónum ofan á og mótaðu þétt í appelsínustóra kúlu (eða keilu). Gerðu þannig 8 bollur.

4. Veltu bollunum fyrst upp úr hveiti, síðan þeyttu eggi og loks brauðraspi og láttu hvíla í kæli í 20 mínútur.

5. Hitaðu olíuna í djúpum potti í 170–175 °C og steiktu bollurnar í skömmtum, 2–3 í einu, í 5–6 mínútur þar til þær eru dökkgullinbrúnar alls staðar. Settu á eldhúspappír.

6. Láttu hvíla í nokkrar mínútur og berðu síðan fram heitar.

Ábending: Leyndarmálið er alveg köld, klístruð hrísgrjón – bollan helst ekki saman ef þau eru heit. Í Palermo heitir hún kringlótt „arancina“ en í Catania keilulaga „arancino“.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.