Fyllt nautabringa

Aðalréttur 150 mín. 6 skammtur
Næringarefni / skammtur
640kcal
42gPrótein
24gKolvetni
42gFita
Hráefni
  • Í nautabringuna
  • 120 dkg nautabringa
  • 2 tsk. salt
  • 1 tsk. svartur pipar
  • 2 msk. olía
  • Í fyllinguna
  • 3 stk. rúnnstykki
  • 2 dl mjólk
  • 2 stk. hænuegg
  • 1 stk. laukur
  • 2 msk. steinseljublöð
  • 1 klípa múskat
  • Til hægeldunar
  • 2 stk. gulrót
  • 1 stk. laukur
  • 5 dl soð
Lýsing

1. Skerðu djúpan vasa í nautabringuna með beittum hníf og nuddaðu salt og pipar á hana að innan og utan.

2. Leggðu rúnnstykkið í bleyti í mjólk, kreistu úr því og hnoðaðu saman við smátt saxaðan lauk, eggið, steinseljuna og múskatið í fyllingu.

3. Settu fyllinguna í vasann og lokaðu opinu með kjötprjóni eða eldhússnæri.

4. Brúnaðu kjötið á öllum hliðum í heitri olíu og settu síðan í ofnskúffu með gulrót og lauk, skornum í fremur stóra bita.

5. Helltu soðinu í botninn og eldaðu undir loki við 160 °C í um 2,5 klukkustundir þar til kjötið er meyrt. Ausaðu vökva yfir á meðan.

6. Láttu fylltu bringuna hvíla, skerðu hana í sneiðar og berðu fram með síuðum, lítillega þykktum steikingarsafanum.

Ábending: Láttu kjötið alltaf hvíla í 10 mínútur áður en það er skorið svo fyllingin renni ekki úr.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.